Вие сте навреме, за да покажете по-стегната кожа това лято с помощта на тези продукти и процедури

Да живеете заседнал начин на живот, отслабнете Внезапно или лошото хранене са някои от причините, които причиняват страшната вялост. Че откачане което засяга ръцете, вътрешната част на бедрата, гърдите или краката ни притеснява, особено когато наближава хубавото време. Но отпуснатостта не се решава за една нощ, трябва да извършите a план, който трябва да започнете сега. Искате ли да го откриете?

Наталия Рибе

The увисване на тялото Това е, заедно с целулита и локализираните мазнини, един от проблемите, които най-много се тревожат през лятото. Увисването е загуба на тонус и стегнатост на кожата и мускулна тъкан. Тази загуба се причинява от намаляване на два протеина, които са отговорни за осигуряването на еластичност на кожата, еластин и колаген. Знаем, че с възрастта тялото произвежда по-малко еластин и колаген, така че една от причините за отпускане е възрастта.

Но има и други фактори, които го насърчават и които можете да контролирате, както ни казва лекарят Беатрис Белтран, лекар по естетика и директор на клиниката, която носи неговото име: "внезапни промени в теглото, водят заседнал живот без никаква физическа активност, Лоша диета с високо съдържание на мазнини и въглехидрати и ниско съдържание на протеини хормонални проблеми или промените, свързани с менопаузата, а също и преувеличена експозиция на слънце и без защита, защото причинява голямо количество свободни радикали да се натрупват в кожата ни (които причиняват окисляване на тъканите) ".

Ръце, гърди, крака. най-засегнатите части на тялото

Увисването засяга лицето, но и някои части на тялото. По-конкретно, една от областите, които засягат най-много жените, са оръжията. Невзрачното увисване отвътре може дори да ограничи избора на облекло. Освен това друга област, която редовно страда от отпуснатост, е гръден кош, причинени от загуба на тегло, но също и от майчинството и кърменето. Глутеусите, корема а вътрешното лице на бедрата са други части, склонни към отпуснатост.

Диета за борба с отпускането

Адриана Хуанес, медицински директор, и Салвадор Ферандо, съответно диетолог, от Медицинския институт Рикарт в Мадрид, са груби, когато заявяват, че "диетата е от ключово значение за предотвратяване и борба с отпуснатостта. С адекватен избор на храни, богати на колаген, витамин с, в сяра и други микроелементи като омега 3, цинк и селен, можем да постигнем, че този ефект е сведен до минимум. "Експертите също така посочват, че" лошо структурираните диети, които произвеждат значителна загуба на мускулна маса или тегло, бързо насърчават появата на отпуснатост ".

Заедно с храната също е важно да се поддържа a добра хидратация, така че телесните тъкани да имат достатъчно вода и да спортуват редовно. В допълнение към практикувайте някои упражнения аеробика като ходене, плуване, бягане, изкачване на стълби. За да облекчите отпуснатостта, трябва да изпълнявате специфични упражнения като клекове, лицеви опори, коремни кореми и т.н.

Освен това, стягащите кремове, прилагани постоянно, ще ви помогнат да поддържате кожата си по-стегната и по-млада. Но ако наистина сте загрижени за увисването в определена част от тялото си, ще трябва да прибегнете до естетични медицински процедури. Наталия Рибе, директор на Института Дра Наталия Рибе, посочва, че "най-добрият вариант е комбинирани протоколи защото в много случаи отпуснатостта не се появява сама, а по-скоро изглежда в комбинация с други проблеми, като целулит или локализирана мазнина ".

По-долу предлагаме селекция от най-добрите лечения срещу отпуснатост.

Наследство на Венера

Това е неинвазивна технология, която премахва мазнините по седалището, стяга кожата, намалява целулита и отпуснатостта. Това е многополюсна радиочестота, която произвежда плътно и равномерно нагряване на кожата, което генерира синтеза на колаген и неговото свиване, пролиферация на фибробласти, неоваскуларизация и липолиза. Препоръчват се 8-10 сесии веднъж седмично. Цена на сесията: 150, в Институт Дра Наталия Рибе.

Ултерапия

Друго от препоръчаните лечения, в случая от д-р Адриана Хуанес дел Медицински институт "Рикарт" в Мадрид, е Ултерапия. Както обяснява експертът, това е „единственото медицинско лечение, сертифицирано от FDA (Северноамериканската агенция по лекарствата) повдига, стяга и тонизира умерено отпускане без операция благодарение на стимулирането на колагена в най-дълбоките слоеве на кожата. "Ултразвукът прибира кожата в области, чувствителни като гърдите, особено след кърмене, корема след бременност или кожата на коленете и лактите, която показва отпускане през годините.

Липосукция на телесна струя

Д-р Ричард Факин от Ocean Clinic Мадрид, заложете на Body Jet, система от липосукция с помощта на вода. По този начин се елиминират мастните натрупвания и тъканите се уплътняват. A единична сесия достатъчно е и в същия ден пациентът ще бъде изписан. След 2-3 дни можете да водите нормален живот. Цената зависи от района, от 4000 евро в Ocean Clinic Madrid.

Бодит

В Институт „Перес де ла Романа“ препоръчайте Bodytite, лечение, което действа въз основа на биполярна радиочестота и въвеждането на канюла под кожата, която има способността да я стяга напълно, както дермалната, така и подкожната тъкан, и да елиминира увисването им. Д-р Перес де ла Романа посочва, че „той постига отлични резултати в области като шията, ръцете, вътрешната част на бедрата или предната част на коляното и гърба“. Практикува се в една сесия, с локална анестезия и пациентът трябва да носи компресионен пояс в продължение на два дни след това. Цената зависи от района, но е между 3000 и 6000 евро в института Перес де ла Романа.

Тяло хифу

В Уникални центрове предложи тази технология, която излъчва ултразвукова енергия по локализиран начин в лъч светлина, който не уврежда тъканите и помага в борбата срещу отпуснатостта. С 2-3 сесии, лечението намалява обема на третираната област, освен че осигурява твърдост на тъканите, благодарение на регенерацията на колаген и еластин.