Хранене със скоби

Ако трябва да носите брекети, брекети, брекети, ортодонтия или каквото и да ги наричате, храненето може да се превърне в истинско мъчение. Ромина Рейна от Моята балансирана диета, ви казва как да се храните с брекети, така че храненето да спре да бъде проблем.

храним

Грижата за нашите зъби и храненето по време на етапа на носене на брекети, брекети, брекети, ортодонтия, Каквото и да ги наричате, от съществено значение е всичко да върви „безпроблемно“, тогава трябва да следвате някои основни препоръки по отношение на хранителната и зъбна хигиена. В противен случай може да отнеме повече време, отколкото е необходимо, като използваме спирачките или не получим желаната промяна.

Съвети за хранене:

  • Поп царевица,
  • Твърди или лепкави бонбони,
  • Дъвки,
  • Тостове или твърд хляб,
  • Царевица на кочан,
  • Кости,
  • Лед,
  • Или някакъв твърд предмет (писалки, куки и т.н.)

Тъй като полагането може да причини известна болка - която е само за първите няколко дни-, отначало е препоръчително да ядете меки храни, като супа или желе и опитайте други храни, когато ни е удобно. Добър начин за облекчаване на дискомфорта е изплакването на устата с топла солена вода. Това е достатъчно, за да може венците и бузите ни да загубят отока.