The тазобедрен бурсит е възпаление на бурсата. Бурсата е желатинова торбичка, намираща се в нашите стави, която предпазва мускулите и сухожилията от костни изпъкналости, действайки като възглавница за намаляване на триенето. The Пулсираща болка и интензивни (особено когато се качвате и спускате по стълбите, кръстосвате краката или седите) и възпаление в района са два от по-ясни симптоми на това заболяване това засяга повече жени, отколкото мъже, на средна възраст и възрастни хора.
Причини за бурсит на тазобедрената става
Силната пронизваща болка и подуване са и двете основни симптоми на тазобедрен бурсит. Почивката през първите няколко дни е от съществено значение за доброто лечение на бурсит на тазобедрената става.
The Причини на появата на тазобедрен бурсит са разнообразни:
- Повтарящо се нараняване при прекомерна употреба. Когато бягате, изкачвате стълби, карате колело или стоите за дълги периоди от време.
- Нараняване на тазобедрената става.
- Гръбначни заболявания.
- Разлики в дължината на краката.
- Ревматоиден артрит.
- Тазобедрени операции или тазобедрени протези, които могат да раздразнят бурсата и да причинят бурсит.
- Костни шпори или калциеви отлагания, които могат да се развият в сухожилията и да дразнят бурсата.
Колко трае бурситът на тазобедрената става?
The продължителност на трохантерния бурсит не може да се определи предварително. В някои случаи, като травма, тя може да продължи за кратък период от време, но понякога, ако се пренебрегне, може да стане хронична.
Когато болката отшуми, започнете да се движите бавно в нормално движение. По това време е важно да имате подкрепата на физиотерапевт, който да посочи упражненията, които да изпълнявате, за да подобрите движението в района.
С тези прости действия трохантерит изпрати на. Но ако не стане, възможно е да се прибегне до инжектиране на кортикостероиди, въвеждане на растежни фактори за възстановяване на увредените тъкани или дори комбиниране с озонотерапия. Последният вариант е операция, ако горните методи не са ефективни.
Как да се лекува трохантерит или трохантеричен бурсит?
В лечение от тазобедрен бурсит почивката е от съществено значение, поне докато болка останете в острата си фаза. Трябва да оставите бедрата си да почиват възможно най-дълго. За да направите това, може да е удобно да използвате a анатомична възглавница и памет като квадратната възглавница с пяна с мемори пяна от новата линия Sitlive от Орлиман.
Тази възглавница разпределя тежестта, избягвайки прекомерно налягане и постигайки адекватна тазова стабилност. С него ще получите почивка на бедрото Y. облекчаване на болката. И когато спите, най-добре е да го правите на гръб или от противоположната страна на засегнатата област, като поставяте възглавници между коленете си.
Освен това е удобно приложете студ на бедрото за намаляване на болката и възпалението. Специалистът също ще Ви препоръча да приемате нестероидни противовъзпалителни лекарства.
Несъмнено най-добрият лечение за тазобедрен бурсит това е превенция. Необходимо е да се избягва появата му за първи път или възникването на нови епизоди. Ето защо е важно:
- Избягвайте дейности, които напрягат бедрата, като продължително изправяне.
- Отслабнете, ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, за да премахнете натиска в района.
- Седнете на възглавници като тези на линията Sitlive на Orliman, за да избегнете прекомерен натиск в района.
- Правете упражнения за загряване и разтягане преди и след упражнение.
- Избягвайте мускулната атрофия със специфични упражнения.
- Носете удобна обувка.
- Коригирайте лошата стойка и не правете дейности, които могат да причинят болка в зоната.
И преди всичко, следвайте съветите на Вашия лекар и специалист, за да се опитате да предотвратите тазобедрен бурсит стават хронични. По този начин ще избегнете болка и че мускулите в областта атрофират.
- Как да се лекува белодробна тромбоемболия ▶ ️ Лечение на ПТСР
- Кучешка тазобедрена дисплазия как да помогнете на тазобедрени диспластични кучета - 🐶 ABC
- Как да лекуваме стрии на гърдите, за да ги премахнем напълно
- Как да предотвратим и лекуваме грип и настинки с Аюрведа; Изкуството да живееш Испания
- Как да си направим домашно лице за акне IML