В Испания ракът на дебелото черво е третият най-често срещан вид рак и един от най-агресивните.
Ранното му откриване е приоритет при хора, които са имали поне един засегнат близък роднина, двама или повече роднини с рак или роднина с рак преди 50-годишна възраст, тъй като има голям генетичен компонент (синдром на Lynch). Ако това е вашият случай, препоръчвам ви да направите колоноскопия от 50-годишна възраст.
Предлагат се многобройни изследвания редовни физически упражнения и здравословно хранене за да помогне за намаляване на външния им вид. Също така се препоръчва да се консумират храни с фибри и храни с калций (като млечни продукти и риба). И избягвайте преработеното месо, алкохолните напитки, тютюна, коремното затлъстяване или готвенето при много високи температури, тъй като доказано увеличават риска от развитие на колоректален рак
Освен това като превантивни мерки препоръчвам приема на добавки с витамин С и D, както и храни с бета-каротин (моркови, чушки, спанак, броколи), тъй като те са богати на витамин А и антиоксиданти.
Това е съвет от личния лекар на SaludOnNet.
- Съвети за предотвратяване на рак на кожата
- Как да идентифицираме и предотвратим наднорменото тегло при домашните любимци El Comercio
- Как мастната чернодробна болест прогресира до рак
- Консултирайте се с лекар "Имам полип в червата, мога ли да имам рак на дебелото черво"
- Демонстрирайте антитуморната активност на гаспачо срещу покритие от рак на дебелото черво