За закуска, лека закуска или просто за това, когато изпитваме желание за нещо сладко и без вина!
Благодаря, че разгледахте рецептите!
ЗАБЕЛЕЖКА: Подсладителят, който използвах, е този, който се появява във видеото и към него добавих 2/3 от чаша
1 килограм ягоди
Подсладител, отколкото сте свикнали, сумата по ваш вкус
1/4 чаша вода, за да сварите ягодите
2 супени лъжици лимонов сок
Измийте ягодите няколко пъти, за да премахнете мръсотията или каквато и да било мръсотия.
Дезинфекцирайте ягодите както обикновено или начинът, по който го правя, е да добавите литър вода в неметален съд и да добавите 1/2 чаша оцет, разбъркайте и там ягодите се накисват за 10 минути, като непрекъснато се разбърква с пластмасова или дървена лъжица, така че оцетната вода да навсякъде.
Те се отцеждат и изплакват с вода, която използваме за пиене.
Листата се отстраняват и се нарязват на парчета
Добавете ягодите в тенджера с 1/4 чаша вода. Поставяте ги да се нагряват на силен огън и щом видите, че кипи, сваляте топлината до минимум. Оставете ги да се варят на много слаб огън в продължение на 10 минути.
След това време изключете, оставете малко да се охлади и смесете наполовина, добавете смесените ягоди в тенджерата. Загрейте отново.
Добавете подсладителя, който използвате и количеството е по ваш вкус.
Добавете 2 супени лъжици лимонов сок.
Добавете чаша нарязани ягоди (това не е задължително, само ако харесвате сладко с парченца плодове)
Разбъркайте всичко много добре и кипете 20 минути на средно слаб огън НЕОКРИТ, така че малко от течността да се изпари
След това време изключете и оставете да се охлади напълно.
Опаковайте в стъклени или пластмасови съдове с капаци и охладете.
Продължителността му е една седмица в хладилник.
- Как да си направим сладко от ябълки без захар - лесна рецепта за диабетици
- Как да си направим пица подходяща, когато сте на диета
- Как да си направим паеля, подходяща за диабетици
- Как да си приготвим домашни меренги със стевия рецепта, подходяща за диабетици
- Как да си направим домашно сладко от череши без захар