Съдържание на статията

Краставицата е друга естествена съставка, здравословна и богата на много протеини за приготвяне на студени супи, освен това има лек вкус на небцето и служи като допълнение към ежедневната диета, която се приема в момента. Това е зелен зеленчук отвън, с гладка и белезникава текстура отвътре, съдържащ също безброй ядливи семена, които му придават известна атмосфера на деликатес, тъй като когато приключи, винаги има малко семена, които се хапят и забавен.докато дава усещане за благополучие. Събира се, докато е още зелен, и се яде директно в ястия като салати, тъй като не се нуждае от готвене, тоест може да се яде суров и е естествен диуретик, тъй като е приблизително 90% вода, което помага отделителната система на организма. Това е освежаваща храна за тялото, което кара хората да останат хидратирани.

лесна

Той е с ниско съдържание на калории, което може да бъде чудесно за всяка диета, която имате, било то строга или за отслабване или поддържане на форма, тъй като може да подобри качеството на живот на хората, тъй като съдържа желязо, калий, магнезий, фосфор, сяра и йод. Той е много оригинален за салати и те са сравнително малки, въпреки че са намерени някои с дължина до 60 см. Обикновено те се приготвят в консерви или кисели краставички, като се събират много малко и се прави много работа за консервирането им, което е известно в цял свят като туршия. Те трябва да са напълно зелени и твърди и ако изглежда жълто, това означава, че е минало и не трябва да се яде. Те могат да бъдат получени по 3 различни начина: къси или кисели, средни или средни и дълги. Той има много свойства и може да се яде по много начини, а сред постигнатите може да бъде студени супи за успокояване на топлината, а тъй като е много свеж продукт и с високо съдържание на вода, може да хидратира хората.