The мексиканци не можем да живеем без да консумираме тортили, и въпреки че преобладават тези, приготвени с царевица, този път ви учим как да приготвяте вкусно цели овесени тортили, че освен здрави са и много богати. (Няма значение дали не сте мексиканец, и вие ще ги обичате!)
Съставки
- 1 чаша овесени ядки
- Вода 1/2 литра
- Чаша от пълнозърнесто брашно (за всеки 4 други чаши и т.н.) 1
Как се правят цели овесени тортили
Поставете топлата вода и овесените ядки в блендера.
Смесете и поставете сместа в купа.
Добавяне пълнозърнесто брашно докато се образува дебело тесто.
Меси се на набрашнена маса, докато стане гладка и без бучки.
Отделете на малки топчета и ги изравнете с помощта на точилка, за да готвите.
Гответе ги в тиган на умерен огън за 3-5 минути.