от SoloArtesMarciales Redacción, 21 юни 2019 г.

Ушу е термин, който идва от традиционния китайски, който етимологично означава „бойно изкуство“ (Wu = бойно или военно, shu = изкуство) и е бил използван в древността за обозначаване на всяка бойна дисциплина, практикувана в региона на Китай. В момента Ушу Това е спорт, който събира всички традиционни бойни стилове за провеждане на състезателни събития и спортни изложби, докато терминът Кунг фу е този, използван за обозначаване на неспортната и философска практика на традиционните бойни изкуства в Китай.

произход

Произход на Ушу

Произходът на Ушу Те датират отпреди 2000 г. пр. Н. Е., Времето, когато хората трябва да разработят бойни системи, необходими за оцеляване и защита срещу диви животни и други хора. След формирането на първите цивилизации и следователно войната тези техники започват да стават все по-необходими и по-усъвършенствани, до степен, че няколко цивилизации в Китай включват използването на оръжия, както и тестове на сила и техника с помощта на захващайте бойни изкуства, подобни на джудо или джиу-джицу, като Шуай джиао, една от първите форми на китайски бой, която според легендата използването му датира от армията на първия император на Китай, "император жълт", за да се бие вражеската армия.

Според практикуващите Кунг фу през 527 г. будистки монах от Индия на име Бодхидхарма, е дошъл в храм, известен днес като манастира Шаолинг, разположен в провинция Хенан, Китай, легендата разказва, че веднъж там, се развиват над 100 движения на традиционни бойни действия изкуства на Шаолин Кунг фу, които биха помогнали на монасите от този храм с ежедневните им медитации, тъй като според Бодхидхарма е необходимо здравословно тяло и добро здраве за духовните практики.

От този момент бойните изкуства се обединяват с философията и духовността, като по този начин създават съюз между бойни техники, психическо и физическо здраве, създавайки по този начин цялостта на Ушу и онова, което по-късно ще бъде известно като Кунг фу.

История на съвременното Ушу

Най-старият турнир по Ушу се проведе в Шанхай и беше известен като „Националните игри на Ушу“ през 1923 г., организиран от генерал Ма Лианг, събитието успя да привлече състезатели от всички краища на Китай, където повече от 1000 спортисти, които представиха във всички провинции на Китай.

Според генерал Ма, това е първият път в историята на Китай, че се провежда такава представителна изложба, демонстрирайки убедително интереса, който се придобива към една от най-видните традиции на древен Китай.

През 1958 г., по време на правителството на Мао Цзедун, е създадена Асоциацията на цялото Китайско ушу с цел да съживи бойните традиции чрез спорт и по този начин да контролира ученията на традиционните битки, тази асоциация създава стандарти, правила и учебни програми, за да се направи от традиционните практики спорт което може да се преподава както в гимназията, така и в колежа.

След смъртта на Мао Дзедун и смяната на правителството в Китай, Общоамериканската асоциация по ушу и Държавната комисия по спорта, които отговаряха за регулирането на практиките и състезанията по ушу, затвориха и през 1985 г. се проведе първият международен турнир по ушу. Сиан, Китай в изпълнение на подготвителния комитет на Международна федерация по ушу (IWUF) . На 3 октомври 1990 г. официално е основан IWUF, като тази федерация е основната, която отговаря за производството на най-големите национални и международни състезателни спортове и събития на Ушу.

Съвременното ушу се състои от две дисциплини: Таолу и Санда.


The Ушу таолу това е набор от стилизирани свързващи движения, хореографирани според определени правила, които олицетворяват философския оттенък на атаката и защитата на китайската традиция. Таолу, който включва формите с голи ръце и оръжията, има 11 различни съчетания, които са разделени на 4 основни категории. Всички рутини могат да се практикуват като стандартни комплекти или със степени на трудност и всички имат специфични времеви диапазони.

Категории Таолу:

  • Голи ръце: Changquan (дълъг юг на север); Нанкуан (южен юмрук); Тайдзицюан (бокс в сянка)
  • Къси оръжия: Даошу (едноостър широкият меч); Jianshu (меч с две остриета); Тайдзиджиян (тайдзи, меч с две остриета); Нандао (едноостър широчи меч от южен Китай)
  • Дълги оръжия: Гуншу (клуб/персонал); Цянгшу (копие); Nangun (персонал/персонал от Южен Китай)
  • Dui lian: Хореографирани битки (без оръжия, с оръжия и голи ръце срещу оръжия)

The Ушу Санда или Саншоу включва бойни движения между двама души както за упражнения за атака, така и за отбрана, при които се прави комбинирано използване на удари с ръка, ритници, размахвания, хващане и хвърляне.

Той показва много видове бойни движения като tuishou, duanbing и changbing, това е бойно изкуство, което първоначално е разработено от китайската армия въз основа на интензивно изучаване на различни традиционни методи и съчетано със съвременни методи.

The Санда Практикува се като боен спорт, което означава, че обучението се извършва с предпазни средства и състезанията се извършват в съответствие с правилата, които ограничават определени тактики и техники, предназначени за безопасността на участниците, сред необходимите приспособления за състезания има боксовата ръкавица и в случаите на състезания за начинаещи е необходим протектор за главата.

Екип на Ушу

  • Боксерски ръкавици: Общи боксови ръкавици, използвани в Ушу за атака и защита в мачовете на Санда.
  • Headguard: Използва се за защита на главата от атаката на противника. Това оборудване се използва за целите на безопасността главно в случай на начинаещи или Sanda практики.
  • Shin Guard: Тази подложка е само за тренировъчни цели, за да подобри силата и да предпази от тежки удари.
  • Протектор за чаша: Той е необходим елемент за защита на играчите срещу сериозни наранявания в областта на слабините.

Изисквания за практикуване на ушу

Както при всеки спорт, основното изискване за правене на ушу изглежда е здравето и физическият капацитет, въпреки че тези качества са от голямо значение и предимство, в случая с ушу това не е основното изискване, тъй като ушу произлиза от традиционните бойни изкуства. имат строг подход към дисциплината и философията, най-важното изискване за практикуването на Ушу в крайна сметка има психологически характер, практикуващият тази дисциплина трябва да вземе предвид дисциплината и необходимите усилия, за да може да практикува техниките правилно, Освен концентрацията по време на тренировка, всичко това са характеристики, които разбира се ще бъдат усъвършенствани по време на практиката, така че всичко, което е необходимо за практикуване на Ушу, е дисциплина, отдаденост, време и любов към бойното изкуство.

Както каза известният режисьор Рони Ю

„Бойните изкуства са духовно предизвикателство, а не физическо“ и известният актьор Джет Ли „Когато учиш нещо, винаги използвай сърцето си“.