От практическа страна качеството на използвания хляб има голяма разлика. Най-добре е да имате последователен и питателен хляб. Ако не можем да го намерим в пекарната, можем сами да си приготвим хляба. Добре е да се молите повече в постните дни. Необходимо е да го направите, за да упорствате в усилията.
Важно е да пиете много вода в гладно (за да избегнете главоболие). Девата не е уточнила дали водата трябва да е топла или студена, не е дала никакви подробности. По този начин всеки може да реши свободно, със сърцето си и според здравословното си състояние.
За 1 кг брашно добавете в посочения ред:
- 1/2 литра топла вода (около 37 ° C),
- 1 супена лъжица сол,
- 40g прясна мая или 1 пакетче суха мая.
Смесете и след това добавете:
- 2 супени лъжици олио,
- 1 супена лъжица сол,
- 1 купа овален овес или други зърнени култури (1 френска купа съдържа около 350 мл).
Смесете всичко. Може да се добави малко брашно, ако тестото е твърде течно.
Оставете го да почива поне 2 часа (или за една нощ) на място с постоянна температура (не по-малко от 25 ° C); може да се покрие с влажна кърпа.
Поставете тестото (максимална височина 4 см) в добре намаслени форми.
Оставете да си починете за около 30 минути.
Гответе в гореща фурна на 160 ° C и варете 40 или 50 минути.
Качеството на хляба до голяма степен зависи от вида на използваното брашно. Пълнозърнестото брашно може да се смесва с бяло брашно.
2. РЕЦЕПТА НА ЕЧМЕННИ БИСКВИТКИ
Смесете маята, една чаена лъжичка брашно и една чаена лъжичка захар и добавете половин литър топла вода, за да активирате маята. Смесете останалите съставки, добавете маята и останалата вода. Месете, докато получите компактна и гладка топка тесто. Разделете на 20-25 парчета и оформете на топки.
Покрийте с влажна кърпа. Може да се съхранява два или три дни.
Преди да вземете във фурната, разтегнете тестото във формата на малка пица.
Гответе в силна фурна. Сервирайте бисквитката гореща, току-що извадена от фурната, тъй като тя губи много вкус и качество, когато се охлади.
3. АНГЛИЙСКИ РЕЦЕПТ ЗА ХЛЯБ
- 250g бяло брашно и 250g пълнозърнесто брашно,
- 1,5 чаена лъжичка сол,
- 25g прясна мая или плик от суха мая,
- 60 г масло, нарязано на кубчета при стайна температура,
- 250 мл вода,
- 1 чаена лъжичка лимонов сок.
Оставете да престои между 60 и 90 минути.
Сгънете тестото 4 или 5 пъти и натиснете между ръцете си, като извадите отдолу, така че да влезе въздух.
Оформете кок и изравнете леко отгоре. Оставете да престои 30 до 45 минути при стайна температура.
Загрейте фурната до 220 ° C.
Намажете с мляко или разбито яйце, брашно и направете разрези, започвайки от центъра към страните.
Поставете върху алуминиево фолио и гответе в средна фурна между 20 и 30 минути.
Хлябът се готви, когато е златистокафяв и звучи кухо.
Фрагмент от книгата на сестра Емануел „Скритото дете от Меджугорие“
- Диета Автофагия, диета и гладуване откриват как да се правят; почистване; клетъчен
- Кое е най-доброто брашно за приготвяне на десерти и как да изберем най-здравословното
- Как да си направим овесена каша, вижте как да приготвите овесена каша за отслабване Publimetro México
- Как прахът в дома ви може да повлияе на здравето ви и какво да направите, за да генерирате по-малко - BBC News
- Изцеление чрез постенето на родителите му; РОЗИ ЗА ГОСПА