Възможно ли е да отслабнете последователно с болезнено затлъстяване?

Ти ИТМ Той е над 40, което кара тези излишни килограми да станат сериозен проблем за вашето здраве. Въпросът е не само, че не можете да облечете дрехите, които искате, или не можете да водите нормален живот, ходене, изкачване на стълби, пазаруване, игра с децата си ... но също така имате висок риск от диабет или имате сърдечно-съдови заболявания (инфаркт, сърдечна недостатъчност, инсулт) и дори по-висок риск от рак, отколкото хора с правилното тегло.

възприемането здравословни

Решение за затлъстяване

Решение на вашите проблеми със затлъстяването може да бъде чрез тръбната гастректомия. Но преди да вземете решение, трябва да се консултирате с екип от специалисти, съставен от лекар, диетолог и психолог, които ще ви предложат различните алтернативи на лечение, с които да се справите с проблема си.

The тубулна гастректомия той е включен в бариатричната хирургия. С него се губят излишните килограми и тази загуба на тегло се запазва във времето благодарение на възприемането на здравословни навици на живот.

Тубуларна гастректомия

The тубулна гастректомия Може да се направи чрез отворена операция или чрез лапароскопия и се състои в отстраняване на повече от 75% от стомаха, което може да се направи, превръщайки го в нещо като тръба, поради което се нарича тръбен стомах.

След два-три дни можете да се приберете, но не забравяйте, че връщането на живота ви ще ви струва малко повече. Но не се притеснявайте, вашият екип от специалисти ви придружава през целия процес, където те ще ви дадат подходящите насоки, така че да можете да се адаптирате към новия си стомах и, което е по-важно, към новия си живот.

Ясно е, че възприемането на здравословни навици за отслабване ще започне малко по малко, където диетата ще бъде първа. Ще включите храната според указанията на вашия специалист, но ще ядете, както понасяте.

Що се отнася до упражненията, ситуацията няма да варира много, тъй като трябва да започнете бавно и с лесни за постигане цели. Осъзнайте, че отдавна сте закрепени в заседнал начин на живот, който не може да бъде променен за една нощ. Затова трябва да следвате препоръките на специалист по физическа активност, който ще създаде маса за упражнения, адаптирана към вашите нужди. Започването с ходене винаги е добър вариант. След като сте започнали упражнението, потърсете спорта, който ви харесва най-много, защото по този начин можете да го адаптирате към ежедневието си.

Сега можете да правите същите планове като семейството и приятелите си без умора или спиране. Пазаруването или пиенето няма да бъде изпитание, но ще се превърне в приятно занимание.

В крайна сметка става въпрос за придобиване на здраве и щастие, като се наслаждаваме на малките и големи удоволствия, които животът ни предлага.