Целта на диетолозите е да оптимизират вашата диета и тъй като храненето може да изглежда като истинско предизвикателство, в тази статия ще ви разкрием ключовете, които ще ви помогнат да разберете как нашите съвети могат да подобрят качеството ви на живот.
Испанската асоциация на диетолозите и диетолозите (AEDN) определя диетолога като a здравен специалист който посвещава професионалната си дейност изключително на науката за храните/храненето, превантивното хранене, заболявания, свързани с недостиг на хранителни вещества и манипулиране на хранителни вещества за подобряване на клиничния отговор на човешките заболявания.
Понастоящем има диплома и степен по човешко хранене и диететика, които обучават студенти за тези цели.
Какви здравословни проблеми могат да лекуват?
Диетолозите не само знаят полезните или вредните свойства на храната, но и всичко, свързано с биохимията и поддържането на храната.
Диетолозите са медицински специалисти, търсещи причини за заболяване и начини за тяхното лечение и профилактика чрез диета.
Някои от болестите, които диетолозите работят за редовно облекчаване, са затлъстяването и наднорменото тегло, диабет и хипертония.
Резултатите се преглеждат в лабораторията, за да помогнат на пациента да разбере болестта си и да осигури хранително образование.
В допълнение, диетологът създава хранителен план, който включва всички важни хранителни вещества, които могат да помогнат на пациента да се подобри.
Тези професионалисти също определя диетите на хората които имат недостиг на хранителни вещества: например, ако имате дефицит на калий, диетологът ще ви помогне да създадете диета, богата на калий.
Диетолозите-диетолози също могат да ви помогнат планирайте меню, за да оптимизирате здравето си. Те също могат да съставят меню за цялото семейство.
Не само диети
Мимоходом се преподават ползите от храните, които трябва да се ядат, и негативните аспекти на храните, които не са здравословни.
По същия начин диетологът отговаря за провеждането на програми за отслабване в случай на излишна телесна маса.
Регистриран диетолог-диетолог си партнира с пациента, за да се развие безопасен и ефективен план за отслабване които могат да се запазят в дългосрочен план.
За да ви насочи и мотивира, вашият диетолог използва разнообразни стратегии, които да ви помогнат при планирането на хранене, пазаруването, воденето на дневник за храна и внимателното хранене.
Диетологът работи в заведения като старчески домове, училища, болници, дневни центрове и ресторанти, като помага за организирането, оценяването и приготвянето на ястия в тези места с персонализирана адаптация.
И така, при първо посещение, професионалистът слуша всичко, което пациентът ви разказва за своите хранителни навици.
След като научи за вашата медицинска история, любими храни, хранителни навици и упражнения, диетологът ви помага поставете цели и приоритети.
Последващите посещения ще бъдат фокусирани върху поддръжката и мониторинга на напредъка.
Всичко това е обобщение на функциите, които този квалифициран специалист може да направи за вашето здраве.
Нашата основна цел е, че можете да водите дълъг и здравословен живот, подкрепен от квалифициран специалист.
- Как да различим непоносимостта към лактоза от раздразненото черво (и какво можете да ядете във всеки отделен случай)
- Как да различим непоносимостта към лактоза от раздразненото черво (и какво можете да ядете във всеки отделен случай)
- Как хула обръчът може да ви помогне да изгорите калории
- Познаването на вашата ДНК може да ви помогне да постигнете повече, когато тренирате и искате да отслабнете BBC News Mundo
- Как диетата може да подобри кожата