Бебешка храна

Актрисата не е единствената знаменитост, която го е опитвала, както и Дженифър Анистън и Лейди Гага

Рийз уидърспуун не спира да жъне успехи и една от причините, освен страхотния му нос за избор на най-добрите проекти, е и преливаща енергия това излиза, въпреки че графикът му е пълен с ангажименти.

диетата

Тя го използва в своя полза и затова не е необичайно да я видите облечен в спортно облекло по улиците на Лос Анджелис, каране на колело или носене на сутрешното си кафе в една ръка, от което тя изглежда не желае да се откаже.

Вероятно посещавате някое от обученията, които сте преминали шест дни в седмицата. По този начин той успява да поддържа форма, със страхотна фигура, но преди всичко с достатъчно енергия, за да постигне всичко, което си постави за цел.

Южна храна

Произхожда от Ню Орлиънс, актрисата се е обявила за пламенна последователка на ‘южната’ храна, тоест тази, която е обичайна в южната част на САЩ. Доказателство за това са неговите социални мрежи, където от време на време той може да се похвали с кулинарни умения, показващи вкусното си пържено пиле.

Дори дори е издал готварска книга, „Уиски в чаена чаша“, където тя събира всички рецепти, които са били в семейството й от поколения и които е научила от майка си и баба си.

Въпреки че в момента балансирана и здравословна диета за нея е важно, не винаги е било така. Преди няколко години той беше съблазнен от диета, която обещаваше да ви помогне да отслабнете просто и бързо „диетата за бебешка храна“.

От какво се състои?

„Диета за бебешка храна“, както показва преводът на името му, се състои от хранене с бебешка храна. Въпреки че на теория това е диета, за да се избегне възстановяването на загубеното тегло, има хора, които уверяват, че като го правите, можете да загубите до три килограма за седмица.

За това просто трябва заменете закуската и обяда с бебешка храна, около 14 на ден. Вечерята, да, ви позволява да приемате малко протеини и зеленчуци, но умерено.

Това е хипокалорична диета, която може да ви накара да отслабнете именно поради това обстоятелство, ежедневно се консумират много малко калории защото всяка бебешка храна обикновено има между 20 и 80 калории и повечето се приготвят със зеленчуци и плодове.

Истината е, че авторството на тази диета е неизвестно, но обикновено се приписва на личния треньор Трейси Андерсън, отговорен за привеждането на много знаменитости във форма. Липсват научни доказателства така че е малко вероятно диетолог да го препоръча.

Да не говорим за това бебешката храна е предназначена да задоволи хранителните нужди на бебетата, не от възрастни. Какво може да причини недостиг на протеини, въглехидрати, фибри или витамини.

Всичко това може да има последици за вашето дългосрочно здраве, като напр енергийни нива под нормата, ниска костна плътност и анемия. Ето защо, ако искате да отслабнете, най-добре е професионалист да отговаря за проектирането на правилна диета за теб.