Източник на изображение, SPL

бактерия

Доброволец е свалил 51 килограма за шест месеца на диета, която е променила чревните му бактерии.

Търсенето на най-ефективния начин за сваляне на излишните килограми изглежда безкрайно.

Сега група китайски изследователи изучават въздействието на чревните бактерии върху теглото на хората.

Учените смятат, че промяната на вида бактерии, които живеят в червата, може да бъде по-ефективна от намаляването на приема на калории.

Но наистина ли може да е толкова просто?

Експертите предупреждават, че не трябва да изоставяме растителна диета и упражнения като инструменти за отслабване и здравословен живот.

Край на Може би и вие се интересувате

Най-новите данни на Световната здравна организация показват, че през 2008 г. е имало над 1,4 милиарда възрастни на възраст над 20 години с наднормено тегло.

Източник на изображение, SPL

Диетата включваше пребиотици, като артишок.

От тях 200 милиона мъже и 300 милиона жени са били със затлъстяване.

И тези цифри нарастват. Всъщност от 1980 г. те са се удвоили.

Предварителни тестове

Тестовете с лабораторни мишки показаха, че съществува връзка между бактериите и затлъстяването. Човешките изпитания обаче тепърва започват.

В клинично изпитване, публикувано в списание Microbiology Ecology, учени в Шанхай са изследвали 93 затлъстели хора, които първоначално са имали среден индекс на телесна маса (ИТМ) 32.

Доброволците са били хранени с добавки, които насърчават растежа на някои видове бактерии и които от своя страна намаляват нивата на други бактерии в червата. Освен това се хранели балансирано.

На интервали от 30 дни, девет седмици и 23 седмици участниците попълваха въпросници, в които уточняваха какво са яли през последните 24 часа. След еднодневно гладуване те бяха претеглени, измерени и общо изследвани.

Източник на изображение, SPL

Тестовете на мишки показаха, че съществува връзка между бактериите и затлъстяването

Тези, които са участвали в проучването, са загубили средно пет килограма за девет седмици, а 45%, които са продължили 23 седмици, са загубили около 6 килограма. Средният им ИТМ е спаднал до 29,3.

Един от болните със затлъстяване пациенти, който е изследван като предшественик, е загубил 51 кг за шест месеца.

Изследването гарантира, че нивата на С-реактивен протеин, свързани със запушване на артериите и увреждане на сърдечните кръвоносни съдове, също са били намалени по време на изследването.

Публикацията обаче изяснява следното: „Контролираният характер на това проучване не ни позволява да заключим, че всички описани ефекти се дължат на манипулация на чревната флора“.

По изследването работи професор Жао Липинг от университета Шанхай Джао Тонг.

Според него високите нива на произвеждащи токсини бактерии в червата - като Enterobacteriaceae - могат да причинят инсулинова резистентност, което означава, че човек няма да се чувства сит, след като яде чиния с ориз, но ще му трябват пет, 10 или 20 ястия, за да чувствам се доволен.

„Телата им не им казват, че са били пълни“, казва той.

Професор Джао казва, че чрез промяна на тези бактерии може да се активира ген, който кара тялото да изгаря мазнините.

Ако човек яде само нискокалорична диета, казва той, способността му да отслабне може да бъде засегната, ако червата му все още съдържат високи нива на вида бактерии, които изключват гена, който причинява изгарянето на мазнините.

И добавя: „Време е да покажем на обществеността научните доказателства, с които разполагаме, показват, че чревните бактерии играят основна роля при затлъстяването“.