Състоянието на затвореност има същия ефект върху нашия мозък като лишаването от храна: това е бърз, но социален пост.

мозъкът

Изолираният човек жадува за социални взаимодействия по същия начин, по който гладният жадува за храна. [iStock/Xesai]

Твоят мозък. Нашият мозък. Мозъкът на милиони хора, които от седмици живеят уединено. И накрая, знаем малко повече за неговите характеристики. И следователно, какво да очакваме. Констатациите идват от ръцете на Департамента по неврология и когнитивни науки в Масачузетския технологичен институт (MIT), според предварително публикувана статия в bioRxiv.

Изследването изглежда предварително: резултатите са получени преди избухването на новия коронавирус и са предприети мерки за ограничаване. Изследователите фокусираха работата си върху социалната изолация. Те помолиха група доброволци да прекарат един ден в стая, без да виждат никого и без да излизат. Един ден, само един кратък ден, това бяха 10 часа. Въпреки това времето на изолация беше достатъчно, за да промени функционирането на съответните им мозъци.

Мозъкът в социалния пост

Психологът Ливия Томова и други учени предположиха, че ситуациите на принудителна изолация представляват еквивалент на социалния пост; като лишаване от храна, но пренесено в човешките взаимоотношения. За да проверят това, те анализираха мозъчната активност на изолирани участници с функционално ядрено-магнитен резонанс и я сравниха с тази на хората, които са гладували цял ден.

Те показаха снимки на храна на тези, които се въздържаха от ядене, докато изследваха мозъчните си реакции. Участниците, които бяха затворени вместо това, видяха изображения на групи от хора, които общуват, говорят и прекарват времето си заедно. Изследователите установяват, че в мозъка на субекти, които са гладували, наблюдението на храна активира две области на средния мозък, вентралната тегментална област и substantia nigra, където се намират неврони, които отделят невротрансмитер допамин.

Свръхмотивиран мозък

Тези допаминергични пътища са от съществено значение за мотивацията, тъй като ни карат да получаваме удовлетворение чрез поведения, свързани с нашето оцеляване. Яжте преди всичко, но също така правете секс или придобивайте информация за нашата среда. Най-изненадващото откритие на проучването е, че при затворените хора визията на социалните групи предизвиква точно същото активиране на мозъка, както при онези, които са гладували и са наблюдавали образи на храна: интензивна активност на вентралната тегментална област и substantia nigra. Това показва, че мотивацията за контакт с група хора е идентична с мотивацията за ядене.

Когато допаминът е оскъден

Какви изводи могат да се направят от тази работа? Първо, жизненоважни са мотивационните системи, свързани с невроните във вентралната тегментална област и substantia nigra. Ако постим твърде дълго, ще умрем. Ако останем изолирани твърде дълго, ще умрем социално. Предишни проучвания с животни показват, че те са склонни да активират тези мотивационни схеми, като ядат повече храна или дори приемат наркотици, ако експерименталното устройство позволява. Следователно задържането ще изложи хората на риск от пристрастяване.

Това е потвърдено поне при животните по време на първите фази на социална изолация. Когато ситуацията продължава, системата има тенденция да отслабва. Мотивацията обикновено намалява, което е характерно за депресията или за това, което психологът Мартин Селигман нарича научена безпомощност: когато това, от което се нуждаете за живот, не се постига дълго време, в крайна сметка изоставяте.

Вие, които живеете от другата страна на вратата

Но може да има изход. Ако запазим аналогията на гладно, социалната изолация също може да се разглежда като регенеративно средство. Храненето по-малко понякога стимулира скритите ресурси на нашето тяло. По същия начин, виждането на по-малко хора може да стимулира нашите психически ресурси. Социалният пост не означава пълно лишаване от човешки взаимоотношения, а ограничение. Става въпрос за пренасочване към малкото сродни хора, които виждаме. Но това всъщност означава „гладуване“. Прекарването на известно време наистина само е вероятно необходимото условие за проверка на огромната стойност на човешкото присъствие, дори това на човека в съседната стая.

Себастиен Болер

Справка: "Необходимостта от свързване: Острата социална изолация причинява нервно приспиване, подобно на глада". L. Tomova et al в bioRxiv, статия, публикувана онлайн на 27 март 2020 г.

намирам тук цялото изследователско и научно съдържание за пандемията COVID-19. Можете също така да получите достъп до статиите, публикувани от Scientific American и други негови международни издания чрез тази мрежа.