Мексиканският боксьор не може да яде много, за да поддържа форма и да отдава тежест в битките си

Саул „Канело“ Алварес се подготвя за битката си с непобедения шампион Лиъм Смит.

алварес

Не е тайна, че за мексиканеца е много трудно да се задържи на тежестта за дивизията, в която се бие, така че червенокосият боксьор поддържа много строга диета.

„Ям хляб само веднъж седмично или може би част от ориз, но не повече от веднъж седмично“, каза „Канело“ пред GQ.

За да се бие със Смит за шампионата на WBO в лека средна категория, "Canelo" трябва да намали до 154 паунда да стъпиш на кантара ден преди битката. Ето защо, когато става въпрос да вземе нещо за стомаха си, Алварес се грижи добре за това и консумира между храненията плодове като краставица и джикама, с високо съдържание на вода и фибри, без високо калорично съдържание.

След като тренировката и битката приключат, „Канело“ се отдаде и яде каквото си поиска и, както каза пред GQ, обича да се връща в Гуадалахара и освободете апетита си за такос.

Смит и Алварес се срещат за титлата на WBO в полусредна категория на 17 септември на стадион AT&T, дом на Далас Каубойс.

Това е диетата, с която се приготвя "Канело"

Закуска

Белтъци с шунка и портокалов сок

Храна

Пиле с моркови, тиквички, броколи и карфиол