МАДАМЕ X

Подобно на някои от които намирам, понякога сме изумени от фантастичното здраве на кралица Елизабет II. Мислил съм да направя тази тема за клюки за вашите навици, лекари и т.н. Идеята е да си направите бележки и преди всичко да се забавлявате.

запазена

Ще започна с вашата аптека, Джон Бел и Кройдън е институция в Лондон, откакто отвориха врати през 1798 г., те са официалната аптека на Елизабет II от 1958 г. Джоан Куок, диетологът разкрива 5 от методите, които използва за подсилване на имунната система.

1. ВИТАМИН С.
Джоан потвърждава, че 200 грама на ден, помага за облекчаване и намаляване на продължителността на настинката, както и като антиоксидант.

2. ГЪБИТЕ.
Гъби като шийтаке, яга, царски агарикус помагат и укрепват имунната система. За предпочитане е пресният прием да е по-здравословен, те са богати на минерали, витамин В и D и фибри, обяснява Куок. Но предвид трудността да ги намерим пресни, ние имаме капсулите.

3. ВИТАМИН D.
Приемът на добавки от този витамин през зимата е силно препоръчителен, тъй като предпазва от респираторни инфекции. 10 грама на ден е препоръчителната доза от едногодишна възраст през зимата и особено през есента.

4. ПРОБИОТИКАТА.
Известен също като добри бактерии. Yoogourt, кефир, мисо, ферментирало зеле са живи организми, които помагат на имунната система, както и защитават храносмилателната система.

5. МЕД МАНУКА.
За своите антибактериални свойства. Съдържанието му на MGO е най-високо, антибактериално и антимикробно. Консултирайте се, преди да го дадете на дете, тъй като, ако е много тънко, червата му може да генерира токсин.

Продукти, свързани с мед и кошер

МАДАМЕ X

ДИЕТА НА КРАЛИНАТА: Тя пие джин и тоници всеки ден и е запалена по херингата.

Елизабет II и нейната сестра, принцеса Маргарет, откриха една сутрин аромат, който разпали апетита им. Сестрите отидоха в кухнята на замъка Уиндзор. Там госпожа Брус, която в близко бъдеще ще бъде домакиня, даде на бъдещата кралица и сестра й да вкусят херинга и ги научи как да ги готвят. Оттогава кралица Елизабет II не спира да приема тази риба.

Кралица Елизабет II не напуска класическите си менюта, които включват галски пържола, филе от телешко месо с уиски сос, еленско месо или пастета де Gleneagles (пушена сьомга, пъстърва и скумрия).

Много се спекулира за лошия навик, който има кралицата да пие джин и тоник всеки ден. През 2017 г. готвачът на Кралския дом на Обединеното кралство Чарлз Оливър увери, че регентът има всяка сутрин джин с Dubonnet, вид аперитив, базиран на вино, лимонов клин и много лед. Разбира се, както се казва в книгата, не е единственото нещо, което той пие: "Обикновено по време на хранене изпива чаша червено или бяло вино, както и портокалов сок. Предпочита тоникът с джин или бирата шампанско преди хранене или през деня ".

Друго любопитство на кралицата и херцога е, че те мразят стриди, дотолкова, че гостите да бъдат предупредени предварително да не носят този мекотел в двореца, може би заради структурата на този вид риба или заради интензивния му вкус. Освен това стриктната диета, която спазват, когато ходят на ресторант или пътуват, не им позволява да ядат морски дарове, по прост протокол.

МАДАМЕ X

Британският суверен не щади чашата си в пет следобед. За нея това е един от най-важните моменти от деня.

Така обича кралица Елизабет чай