Разреждането на кръвта, когато е по-плътна и по-лепкава от нормалното, е много важно. Тъй като е в това състояние, той влияе на циркулацията на кислород, хранителни вещества и хормони, което води до хранителни дефицити, инфаркти или инсулти.

кръвта

Това е проблем, който засяга много хора по света и те обикновено се лекуват с лекарства за разреждане на кръвта, наречена антикоагуланти, като варфарин .

Но в случай, че специалистът прецени, че употребата на лекарства не е необходима, има естествени алтернативи за разреждане на кръвта.

След това ще споменем причините, симптомите и някои лечения за естествено разреждане на кръвта.

Каква е дебелата кръв?

Кръвта на човек може да изглежда еднородна, но има набор от елементи, които са в баланс, за да функционират. Тези елементи се състоят от еритроцити, левкоцити, други клетъчни форми и неклетъчни елементи като протеини и различни липиди.

Ако се случи дисбаланс в протеините и клетките, отговорни за кръвта и нейното съсирване, може да стане твърде дебел. Това е известно като хиперкоагулация.

Причини

Причините за повишен вискозитет на кръвта са състояния, които увеличават концентрациите на вещества, водещи до дебела кръв.

Тъй като има толкова много потенциални причини за повишен вискозитет в кръвта, лекарите нямат стандартна дефиниция. Вместо това те го определят чрез всяко условие, което го прави по-дебел.

Най-честите са повишаването на протеините в кръвта (глобулини), както се случва при заболявания като миелом или хиперглобулинемии. Повишаване на клетъчните компоненти на кръвта, произведени от полицитемия, тромбоцитоза и левкемии.

И заболявания като рак, дислипидемия и хипоксемия (при ХОББ).

Симптоми

Симптомите не са специфични, зависи от това какво заболяване го причинява. Както и кои системи или органи са засегнати от въпросното заболяване. Има хора, които нямат симптоми на гъста кръв, докато не получат кръвен съсирек.

Въпреки че при пациентите те обикновено присъстват:

  • Спонтанно кървене
  • Главоболие
  • Синини
  • Световъртеж
  • Зрителни смущения
  • Умора
  • Замайване
  • Прекомерно менструално кървене

Потвърждението се извършва с измерване на вискозитета в лабораторията, както и с изпълнението на хематичната биометрия и кръвната химия.

Естествени лечения за разреждане на кръвта

Ако ще разреждате кръвта си, първо трябва да се консултирате със специалист. Тъй като изтъняването на кръвта в някои случаи може да причини прекомерно кървене; има и продукти и храни, които помагат за разреждането на кръвта, които взаимодействат негативно помежду си и с други лекарства.

И в случай на съществуващо заболяване, това може да повлияе на видовете антикоагуланти, които могат или не могат да се използват.

Някои от най-добрите варианти за естествено разреждане на кръвта са:

Гинко билоба

Гинко билоба се състои главно от флавоноиди, които са мощни антиоксиданти, които забавят стареенето на клетките. В допълнение към гинколидите и билобалидите, които изпълняват функцията за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци; като същевременно подобрява венозната циркулация.

В билколечението листата или плодовете се използват главно за лечение на здравословни проблеми. Основните начини за приемането му е под формата на капсули, майчини тинктури или чай.

Бромелаинови добавки

Това е ензим, получен от ананас, който помага за намаляване на адхезията на тромбоцитите, който има аналгетични и противовъзпалителни свойства.

Различни проучвания показват, че бромелаинът може да разрежда кръвта, да разгражда съсиреците и да намалява образуването им.

Въпреки че се намира във всички части на ананаса, яденето на самия плод няма да има толкова благоприятен ефект върху кръвта. Поради тази причина се препоръчва да го приемате като добавки.

Консумирайте чесън

Чесънът е богат на сярно съединение, наречено алицин от което се смята, че произтичат неговите лечебни свойства.

Известно е, че е ефективен при контролиране на високо кръвно налягане и намалява риска от инфаркт. Но има и антикоагулантни свойства, които помагат за разреждането на кръвта и предотвратяват състояния като тромбоза.

по-нататък предотвратява образуването на витамин К в червата, което от своя страна намалява производството на тромбоцити които могат да причинят съсиреци.

Препоръчва се да се консумира по 1 скилидка чесън на ден, за предпочитане на гладно, за да се получат ползите от нея.

Муикула

Това растение се използва от дълго време в естествената медицина за лечение на заболявания като диабет и рак. Но преди всичко Признат е със своите свойства да пречиства кръвта. Muicle е стимулант, спазмолитик, противовъзпалително и антипиретично средство.

Ползите, които носи за кръвоносната система и кръвта са много, като:

  • Повишава червените кръвни клетки, поради което се препоръчва при лечение на анемия.
  • Той служи за подобряване на нивото на тромбоцитите, което намалява при пациентите различни заболявания като така наречената пурпура.
  • Активира циркулацията.
  • Пречиства кръвта.
  • Асистент при лечение на разширени вени.

Препоръчително е да го приемате в чай ​​или запарка, направена с клоните, листата и цветята. И обикновено се смесва с други лечебни билки в зависимост от състоянието, което трябва да се облекчи.

Джинджифил

В традиционната китайска медицина и аюрведа употребата на този корен е много разпространена като лек за здравословни проблеми.

Това е много пълноценна храна с голям брой активни съставки. Съдържа флавоноиди и gingerol съединение, което разрежда кръвта, като предотвратява съсирването и натрупването на кръвни клетки и тромбоцити.

Освен това има витамин С и куркумин, мощен антикоагулант. Коренът може да се консумира суров, на прах или капсули. Но за да получите най-големи ползи, най-добрият вариант е да го пиете като инфузия.

Храни с витамин Е

Витамин Е намалява съсирването на кръвта по различни начини. Основно предотвратява прилепването на тромбоцитите един към друг и предотвратява образуването на протеин, необходим за създаването на съсиреци.

Тези ефекти зависят от количеството витамин Е, което всеки човек приема. Но се препоръчва да приемате 15 mg на ден за разреждане на кръвта.

Някои храни, които го съдържат, са:

  • Слънчогледови семки
  • Бадеми
  • Спанак
  • Слънчогледово олио
  • Лешници
  • Броколи
  • Авокадо
  • Шафраново масло

Комбуча чай

Чаят Kombucha е напитка, приготвена от зелен или черен чай, която е ферментирала от симбиотична колония от бактерии и дрожди, наречена СКОБИ (Симбиотична култура на бактерии и дрожди). Има миризма, напомняща на ябълков оцет и определена ефервесценция.

Kombucha не само помага за нормализиране на кръвното налягане и укрепване на скалпа, но също така разрежда кръвта.

Той е противопоказан по време на бременност и ако се приготвя у дома, се препоръчва да се вземат крайни хигиенни мерки, тъй като обикновено се замърсява лесно с гъбички или бактерии.

Риба или рибено масло

Консумирането на риба или нейни производни като масло помага за разреждане на кръвта. Основната причина са омега 3 мастните киселини тъй като те спомагат за намаляване на риска от сърдечно-съдово разстройство; бавно време на съсирване, предотвратяващо внезапната поява на инсулт или инфаркт.

Някои примери за риба с високо съдържание на омега 3 мастни киселини са:

  • Сьомгата
  • Пъстърва
  • Херинга
  • Рибата тон

Трябва да се приема в дозата, препоръчана от лекаря на омега 3, за да се избегнат усложнения, а в случай на рибено масло не трябва да надвишава 3 g на ден.

Куркума

Куркумата е растение от индуски произход, чиито корени са смлени, за да се получи жълто-оранжева подправка. Компонентът, който придава на куркума толкова много свойства, е куркуминът, неговият жизненоважен елемент.

Куркуминът помага за облекчаване и предотвратяване на много заболявания, но в конкретния случай на гъста кръв помага за разреждането й, като намалява склонността на тромбоцитите да се слепват и да причиняват съсиреци.

Важно е да се отбележи, че той има подобен ефект като варфарин, когато се консумира последователно. Но без да причинява увреждане на съдовата стена, което лекарството може да произведе в дългосрочен план.

Други

Правя упражнения: Витамин К е отговорен за сгъстяването на кръвта за спиране на кървенето. Редовната и енергична физическа активност помага за намаляване на нивата на витамин К в организма.

Яжте храни със салицилати: Те се съдържат в плодове (киви, праскова, диня, пъпеш, зрели банани и личи), зеленчуци (люцерна, артишок, краставица, броколи, карфиол), ядки (шам фъстъци, фъстъци и тиквени семки) и меса.

Пийте сокове: Най-препоръчителните плодове за приготвяне на разреждащи кръвта сокове са ананас, слива, грозде, ягода и боровинка (синьо и червено). Всички те имат най-голямо количество салицилати така че е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар относно консумацията му, особено ако приемате друг антикоагулант.

Завършеност

Както можете да прочетете, с консумацията на различни храни, напитки и добавки можете да разредете кръвта си и да избегнете сериозни проблеми като инсулти, емболии или инсулти.

Освен това, включването им в ежедневната диета ще ни позволи да имаме здраво тяло, кръвоносна система в перфектно състояние и да предотвратим или да се борим с други състояния, които тялото може да представи в бъдеще.