мога

Преодоляването на физически дефект може да бъде голямо предизвикателство за тези, които страдат от него. Физическите дефекти, които не приемаме в себе си, могат да бъдат началото на срамежливост, срам, нервност, чувство за малоценност и т.н.

Въпреки това, въпреки че много хора могат да се чувстват непълноценни във всеки един момент, това не означава, че имат комплекс за малоценност. За да се установи чувство за малоценност или комплекс, не е необходимо този човек да има реален дефект. Необходимо е само да вярвате, че го имате, защото това се включва и във физическите дефекти.

Често причината е, че в един момент сте се чувствали отхвърлени от другите. Може би този физически дефект е произходът на отхвърлянето, вследствие на което опитът решаващо бележи личността му.

Всички имаме недостатъци

Така е. Всички хора имат дефекти, независимо дали сме наясно с това или не. Също така може да се случи, че някои хора виждат дефекти там, където ги няма. Във всеки случай, важното е субективното възприятие.

Субективното възприемане на дефект се отнася до вярата, която имаме за някакво несъвършенство, независимо дали е реално или не. И това е наистина важно, защото може да ни отбележи за цял живот. Ето защо е важно да се преодолее физически, психологически или друг вид дефект. Дефектите обикновено се приписват на една от следните три основни области:

Физическите дефекти могат да генерират чувство за малоценност

Ако не можем да преодолеем физически дефект, може да изпитаме чувство за малоценност. От своя страна чувството за малоценност може да предизвика инхибиране и отдръпване. Това може да доведе до формирането на срамежлива и несигурна личност в рамките на малко социална активност.

Известният австрийски лекар и психотерапевт Алфред Адлер изучава този проблем задълбочено, предлагайки подход към него, основан на системата за психологическа компенсация: когато някой се чувства непълноценен, той може да избере оставка.

Ако изберете оставката, това ще доведе до преувеличена скромност и срамежливост, несигурност и потискане. Но ако не се примири, той ще се опита да компенсира дефекта си по три начина, които не са напълно взаимно изключващи се и които биха породили "психологически компенсации".

Насоки за преодоляване на физически дефект

Физическият дефект причинява чувство за малоценност, с което трябва да се сблъскате. Произходът на комплекса е реален, той е там, но никога не може да бъде позволено да се превърне в комплекс. Нека да видим някои практически решения за преодоляването му.

Както видяхме, възможно е да се преодолее физически дефект. Просто трябва да оценим други добродетели и да се опитаме да коригираме дефекта, ако е възможно. Ако се превърне в комплекс, най-добре е да посетите психолог, който да ни даде насоки за преодоляването му.