Един от най-честите съмнения при лечението с асистирана репродукция е как сексуалното въздържание влияе върху качеството на семенните вещества. Широко разпространено е мнението, че дългите периоди на въздържание могат да подобрят качеството на спермата. Тази теория обаче е много далеч от реалността.

въздържание

В тази статия ще обсъдим тази тема и други свързани въпроси, като например дали въздържанието може да помогне за постигане на бременност, какви промени могат да бъдат открити в спермограмата или дали ежедневните сексуални отношения са от полза.

По-долу имате индекс с всички точки, с които ще се справим в тази статия.

Индекс

Сексуално въздържание и асистирана репродукция

Световната здравна организация (СЗО) установява период от между 2 и 7 дни въздържание като оптимално за постигане на бременност. Колкото повече дни на въздържание, толкова по-лошо ще бъде качеството на спермата.

В клиниките за асистирана репродукция обикновено се препоръчва въздържание за 2 до 5 дни преди:

  • Замразете семенни проби
  • Направете спермограма
  • Подложете на асистирана репродукция, както изкуствено осеменяване, така и ин витро оплождане (IVF)

С това се предполага, че както качеството, така и първоначалното количество са идеалното.

Промени в спермограмата

В случай, че въздържанието от еякулация е продължително, могат да се наблюдават поредица от промени в семинограмата или основната спермограма, което е тестът, който се използва за рутинно анализиране на качеството на семенните семена. Някои от тези модификации са:

Броят на сперматозоидите увеличава количеството сперма в еякулата. Обемът се увеличава, ако прекарате повече дни без еякулация. Морфологията не варира в зависимост от въздържанието. Подвижността се влошава при сексуално въздържание. Жизненост при продължителна абстиненция, процентът на живите сперматозоиди намалява.

Въпреки че увеличаването на броя на сперматозоидите може да изглежда полезно, излишъкът на сперматозоиди е вредно за мобилността. За да се постигне бременност, е необходимо сперматозоидите да могат да достигнат яйцеклетката: въпреки че има много, ако нито една не може да достигне женската гамета, оплождането не може да се случи.

Следователно, мобилността и процентът на живите сперматозоиди са от съществено значение за постигане на бременност и намаляването на тези параметри може да повлияе отрицателно върху плодовитостта.

Освен това чрез по-сложни тестове е установено, че ДНК фрагментация Спермата също увеличава времето за съхранение. Това означава, че генетичният материал на спермата е счупен, което влияе отрицателно върху оплождането и ембрионалното развитие.

В последните проучвания е доказано, че ако имате само един ден на въздържание, фрагментацията на ДНК намалява значително, така че за някои пациенти намаляването на еякулаторното въздържание до един ден може да бъде от полза.

Асистираната репродукция, както всяко медицинско лечение, изисква да се доверите на професионализма на лекарите и клиниката, която сте избрали, тъй като очевидно не всички са еднакви.

Това "инструмент"ще ви изпрати напълно персонализиран доклад с подробна информация за лечението, от което се нуждаете, клиники във вашия район които отговарят на нашите критерии за качество и вашите бюджети. В допълнение, тя включва съвети, които ще бъдат много полезни при първите посещения в клиниките.

Значение на въздържанието

Чрез поддържане на подходящите дни на въздържание качеството на спермата се постига възможно най-добре при всеки пациент. Това може да увеличи вероятността:

  • Настъпва оплождане
  • Има добро ембрионално развитие
  • Бременността се постига и пренася правилно

Затова виждаме, че дните на въздържане са един от факторите, които влияят, когато става въпрос за успешно постигане на бременност. Докато продължителните периоди без секс могат да влошат качеството на семенния материал, поддържайте чести полов акт (на всеки 1-3 дни) помага да се поддържа стабилно и увеличава вероятността за постигане на бременност.

Не се вманиачавайте обаче и по тези препоръки. Както за здравето на романтичната връзка, така и за постигане на бременност, по-важно е да правите секс, когато ви се иска, отколкото да следвате строг календар.

Например, някои проучвания са свързани с достигането до оргазъм с повишен шанс за забременяване. Следователно приятните сексуални отношения могат да бъдат по-ефективни при постигане на бременност.

Жизнени навици и качество на спермата

Едно от най-големите притеснения за мъжете, когато те искат да станат бащи, е как навиците на начина на живот могат да повлияят на тяхната плодовитост и как да я подобрят.

Спортът е един от най-консултираните аспекти. Много мъже се чудят дали често практикуването на спорт може да има отрицателно въздействие върху качеството на спермата им. Това не е така, тъй като редовни упражнения, като цяло, това е от полза. Въпреки това, в случаи на висока конкуренция, това може да бъде вредно, тъй като включва усилени тренировки и обикновено те са свързани с много ограничителни диети.

От друга страна, прекалено тесни дрехи Той може да повлияе на производството на сперматозоиди, защото приближава тестиса до тялото и това повишава температурата, която при нормални условия трябва да бъде по-ниска от тази на останалата част от тялото.

Същото се случва и с обичайната практика за почивка на лаптопа върху гениталната област: повишаването на температурата може да повлияе на качеството на спермата.

Друг навик, който може да намали плодовитостта при мъжете, е консумацията на токсичен, като тютюн и алкохол. В допълнение, приложението на някои видове лекарства и анаболи също може да повлияе отрицателно.

И накрая, Средиземноморска диета и по-специално консумацията на цитрусови плодове може да има положително влияние поради тяхната известна антиоксидантна функция, както и приема на храни, богати на компоненти с тази функция. Следователно храната е друг важен фактор за качеството на спермата. В следващите връзки можете да намерите повече информация за това как диетата може да й повлияе:

Въпроси от потребители

Има ли полза сексуалното въздържание?

Препоръчват ли се същите дни на сексуално въздържание за лечение на ин витро оплождане (IVF), както при изкуствено осеменяване?

Защо е необходимо сексуално въздържание за спермограма, ако пробите няма да бъдат използвани за лечение?

Препоръчително четене

Както видяхме, семенното качество е един от факторите, които могат да повлияят при постигане на бременност. За да разберете повече за това как се тества или какво може да се отрази негативно, препоръчваме ви да посетите следния линк: Качество на семенната маса.

Тестът, използван за оценка на фертилитета при мъжете, е семинограмата, известна също като спермограма или спермиограма. Искате ли да знаете как се анализира спермата? Разберете тук: Какво е семинограма?

Един от въпросите, които най-често се задават от мъжете, които се подлагат на асистирани репродуктивни процедури, е как те могат да повишат качеството на семенните вещества. В следващата статия ви даваме няколко препоръки за подобряването й: Как мога да повиша качеството на спермата?

Полагаме големи редакторски усилия. Споделянето на тази статия ни помага и ни мотивира да продължим работата си.