Добър ден приятели. Чел съм много пъти в този форум, че леки или нулеви напитки не са препоръчителни за отслабване. Но никога не съм чел сериозен аргумент и бих искал да разбера защо.
Разбирам, че НЕ СА ДОБРИ ЗА ЗДРАВЕ. Съдържат изкуствени оцветители, консерванти и аромати и безкрайни вещества E-XXX. Те не могат да се консумират много редовно.
Но изправяйки се САМО и ИЗКЛЮЧИТЕЛНО до нискокалорична диета, виждам много предимства:
-0 калории е основното предимство.
-Сладък вкус, който поне за мен помага да се премахне безпокойството от яденето на други калорични неща.
-Кофеинът, който активира метаболизма ви и ви държи будни за спорт и активен начин на живот.
Не искам да кажа, че са добри или нещо подобно, а че бих искал да се уча и усъвършенствам. И това е нещо, което съм чел много пъти във ФК.
Благодаря ви шурокосос
- Ектоморф с коремна мазнина сериозна фитнес диета
- Пример за диета от 1200 kcal за отслабване Сериозна тема - Автомобилен форум
- Супер ефективна диета! Форум за автомобили
- BARF диета за моето куче (сурово месо) да или не Форум за автомобили
- Съмнения диетолог обем диетолог shurocosos да mн - Форум на автомобили