Щастието се крие преди всичко в здравето
Грейпфрутът е цитрусов плод, който поради своите качества спомага за поддържането на добро здраве. Очевидно най-простият начин да се получат свойствата му е да се пие сокът му или да се яде гагосът му, но можете да се възползвате и от неговите добродетели, като вземете чай на основата на кора от грейпфрут.
За какво е полезен чаят от кори от грейпфрут?
- Помага за изгаряне на мазнини.
- Помага да отслабнете.
- Това е детоксикиращо.
- Той е диуретик.
- Той е антиоксидант.
- Борба с холестерола.
- Повдигнете защитните си сили.
Как да приготвим чай от кори от грейпфрут?
- Кора от грейпфрут.
- Три листа от грейпфрут.
- 1 литър вода.
- Оставете водата да заври. След като се стигне до кипене, добавете кората и листата.
- Оставете огъня за още 10 минути. Извадете, покрийте и оставете да престои още 10 минути. Отстранете кората и листата.
- Пийте чая топъл, приемайте го на 2 дози през деня (не надвишавайте препоръчаното количество).
- Вкусът му е малко горчив, но си заслужава.
- След като изстинете, можете също да добавите малко портокалов сок и сок от лимон.
Предпазни мерки: не пийте, ако сте пили мляко. Оставете няколко часа между млякото и чая. Не пийте чая, ако приемате някакъв вид лекарство.
Забележка: ако искате да отслабнете, трябва да придружавате чай от кори от грейпфрут със здравословна диета с ниско съдържание на мазнини, трябва да избягвате излишните закуски и нездравословна храна. Също така трябва да пиете достатъчно вода на ден.
- Каква е ползата от пиенето на овесена каша
- Каква е ползата от приема на зехтин с лимон - El Nuevo Día
- Член на Herbalife Nutrition Независим лек от ябълкови кори за отслабване - член
- Хмел Какво е това Какво представлява за свойства и противопоказания
- Диетолозите препоръчват да приемате бонбони и дъвки, за да си възвърнете енергията; до и надвишава; ниски