ПОСТЪТ Е НАЙ-ВАЖНОТО

В повечето случаи се препоръчва само гладуване, но има обстоятелства, при които ще трябва да избягваме определени храни или дори да прекъснем приема на лекарства

The кръвен тест Те са обикновени рутинни проверки, без странични ефекти или опасности за здравето ни, и ни дават много ценна информация. Възможно е обаче да има някои съмнения относно предходна подготовка за да избегнете промяна на резултатите. Храната е много важна в този случай, но освен класическото гладуване има повече индикации, които всички знаем.

трябва

Защо бързо преди анализ?

Като общо правило лекарите препоръчват a на гладно между осем и дванадесет часа преди да вземете кръвен тест. Това е така, защото храната, която ядем, може да промени стойностите на глюкозата и липидите.

Ако закусваме или вечеряме силно след тези часове, можем да променим например нивото на кръвната захар и триглицеридите, така че резултатите не биха били толкова точни, колкото би трябвало да бъдат. Това са двете стойности, които могат да бъдат най-засегнати от храненето преди анализа.

В допълнение към пости, ние също трябва избягвайте пушенето и пийнете алкохол или друга напитка, различна от вода. Не се препоръчват нито безалкохолни напитки, нито сокове по време на този пост, тъй като, макар и течни, те също могат да променят резултатите.

Относно Вода, няма ограничения около нея. Можем да пием винаги, когато сме жадни, без да се притесняваме от тестовете, които ще направим след няколко часа. Разбира се, препоръчително е да не приемате преувеличени количества.

По същия начин има някои специфични случаи, в които можем да намалим гладуването до четири часа, например, когато анализът е фокусиран само върху измерване на хормонални резултати, туморни маркери или хематологични изследвания.

Трябва ли да променим навиците си?

Важно е да кажете на нашия лекар причината за нашите кръвни изследвания. Във всеки случай винаги той или тя трябва да ни каже дали е необходимо да направим някакъв вид промяна в нашите хранителни режими. Ако няма медицинска препоръка за противното, трябва да се храним нормално дните преди изпита.

В случай, че приемаме някакъв вид лекарства, Важно е да се консултирате с лекаря за всяка конкретна казуистика, за да ни кажете дали можем да продължим с лечението нормално или трябва да преустановим всяко приемане, така че резултатите от анализите да са възможно най-надеждни.

Гладуването трябва да става с минимум осем часа, въпреки че понякога това време може да бъде намалено

Позовавайки се на вечеря предния ден към медицинския преглед, въпреки че е препоръчително да не променяме навиците си, трябва да избягваме излишните мазнини, натрий и захари, особено защото те са тези, които могат да причинят най-много промени в резултатите. Не удължавайте гладуването твърде дълго (т.е. не пропускайте вечерята), тъй като това може да има отрицателен ефект.

След като издържите изпита, вземете силна закуска да се възстановите от екстракцията и да продължите нормалните си навици, докато постигнете резултатите. След като те са готови, Вашият лекар ще Ви каже дали всичко е наред или е необходимо да направите някакви промени, в случай че някоя стойност е променена.

Някои от тях, като липиди или глюкоза, могат да бъдат модифицирани с диета и здравето ви може да се подобри значително, ако следвате здравословните навици, посочени от Вашия лекар.

Накратко и като обобщение за насоките за хранене, които трябва да изпълним преди кръвна картина, като общо правило е установено гладуване по-дълго от осем часа и избягвайте всякакъв вид прием на храна или напитки, с изключение на вода, в допълнение към информирането на лекаря, ако пациентът е подложен на някакъв вид фармакологично лечение.

И ако това е анализ на урината, всякакви промени?

Вече видяхме, че основните промени преди кръвен тест преминават през гладуване през посочените часове и избягват вещества като алкохол или тютюн. Но има и други рутинни тестове, които нашият лекар може да нареди, за да провери здравето ни. В допълнение към гореспоменатата хемограма също е много често да се извършва а изследване на урината.

Този клиничен преглед може да посочи наличието на някои инфекции, освен че ни дава повече информация за заболявания, като диабет или възможни проблеми с бъбреците.

Макар и като цяло гладуването не е необходимо нито спазвайте някакъв вид диета, различна от тази, която обикновено спазваме, има специфични храни, които могат да попречат. Например, цвекло или ванилия Това са две от храните, които понякога са включени в забранения списък. Не е обичайно обаче тя да бъде изрично забранена, освен ако няма конкретно противопоказание. В тази ситуация лекарят ще отговаря за предоставянето на информацията на пациента преди прегледа.

В случай на лекарства, тяхната консумация трябва да бъде съобщена предварително, за да може здравният център да ни каже дали можем да го приемаме в обичайната доза. Някои лекарства или дори някои добавки, априори безвредни за здравето, могат промяна на резултатите. Например, добавките, базирани на витамин С, могат да дадат дезинформация в нашия анализ на урината.

Балансираното хранене и здравословният начин на живот винаги трябва да бъдат в центъра на нашите интереси, а не само да го търсим, когато ще се изправим пред медицински анализ. Най-добрият начин да се грижим за себе си започва в кухнята и в много случаи здравето зависи от нас.