Куркуминът, вещество, което се съдържа в куркумата, отдавна се използва в азиатската медицина за лечение на различни заболявания
Какви са ползите от куркума
Куркумата, известна още като индийска сяра, е растение, използвано в гастрономията, но наред с други заболявания й се приписват и лечебни свойства срещу рак, висок холестерол или остеоартрит.
Той е роден в Югозападна Индия и принадлежи към същото семейство като джинджифил, чийто корен има характерен наситено оранжев или жълт цвят. Този корен, трансформиран на прах, е това, което обикновено познаваме като подправка или оцветител за храна.
Алое вера в здравето и козметологията
Какво представлява содата за хляб и за какво служи?
Ползи от куркума
Основните свойства на куркумата са нейното противовъзпалително, антиоксидантно, антибактериално и храносмилателно действие и следователно това растение може да осигури различни ползи за тялото като:
Подобряват храносмилането;
Помощ при отслабване;
Подобряват кръвообращението;
Борба с настинки и грип;
Избягвайте пристъпите на астма;
Детоксикират черния дроб;
Регулират чревната флора;
Премахване на чревни червеи;
Лекувайте чернодробни проблеми;
Стимулират имунната система;
Облекчават възпалението на кожата като екзема, акне или псориазис;
Може да помогне за регулиране на кръвната захар и да предотврати възможни усложнения на диабета.
Куркумата може да се използва за понижаване на нивата на холестерола в кръвта, инхибиране на кръвните съсиреци и облекчаване на предменструалните симптоми.
Други облаги
Според клиниката Mayo, куркуминът, вещество, открито в куркумата, отдавна се използва в азиатската медицина за лечение на различни заболявания. В момента има изследвания, които предполагат, че може да помогне за предотвратяване или лечение на рак.
Смята се, че куркуминът има антиоксидантни свойства, което означава, че може да намали подуването и възпалението. Изследва се като лечение на рак, защото отчасти възпалението очевидно е свързано с рак.
Лабораторни и животински изследвания показват, че куркуминът може да предотврати рака, да забави разпространението му, да направи химиотерапията по-ефективна и да предпази здравите клетки от увреждане от лъчева терапия. Куркуминът се изследва за много видове рак.
Изследванията на куркумин при хора са все още в ранните етапи. Текат клинични изпитвания за изследване на употребата на куркумин за предотвратяване на рак при хора с предракови заболявания, за лечение на рак и като лек за признаци и симптоми, причинени от лечение на рак.
Изследванията продължават, така че понастоящем няма достатъчно доказателства, които да препоръчват употребата на куркумин. Както винаги, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете някаква билкова добавка. Все още не е ясно как куркуминът може да взаимодейства с други лекарства.