Баните на сода бикарбонат те са различни от Epsom солени бани, които се използват за лечение на различни състояния. Ваните със сода за хляб се използват най-често при кожни проблеми, докато солните вани Epsom лекуват проблеми като здраве на кръвообращението, кръвно налягане и нервна функция.

баня

Прочетете, за да научите как можете да използвате вани със сода за хляб, за да подобрите здравето си.

Как?

Винаги пийте много вода, преди да вземете вана със сода за хляб. Помислете за създаването на успокояваща атмосфера, като използвате свещи, меки светлини и успокояваща музика, които да ви помогнат да се отпуснете, докато се къпете. Може да искате да изсушите кожата си предварително с четка.

За банята

  • Добавете 5 супени лъжици към 2 чаши сода за хляб във ваната. Количеството зависи от състоянието, което искате да лекувате.
  • Разклатете го, за да сте сигурни, че се разтваря добре.
  • Накиснете във ваната за 10 до 40 минути.
  • Препоръчително е да изплакнете с хладка вода след къпане. Това помага да се елиминират токсините и отпадъците. Можете да използвате кърпа или луфа за ексфолиране и премахване на мъртвите кожни клетки.
  • Водата трябва да е удобно топла, но не прекалено гореща. Това помага за предотвратяване на парене, припадък и чувство на замаяност. Горещата вода също може да премахне влагата от кожата ви. Използването на топла вода ще помогне на кожата ви да абсорбира влагата. Ако по всяко време ви е прекалено горещо, можете да добавите още студена вода, докато достигнете идеалната температура.

След банята си

  • Суха кърпа.
  • Хидрат.
  • Пия вода.
  • Движете се бавно и седнете, ако след това се почувствате слаби, изтощени или гроги.

При какви условия може да помогне лечението със сода за хляб?

Вземането на топла вана може да ви помогне да се отпуснете и да се отпуснете. Баните също помагат:

  • Облекчете напрежението и болката.
  • Насърчаване на изпотяване.
  • Увеличете циркулацията
  • Насърчавайте изцелението.

Добавянето на сода за хляб към ваната може да има допълнителни предимства, много от които са свързани с кожата. Някои от тези употреби са описани по-долу:

  • Дрожди инфекции.

Ваните със сода бикарбонат могат да успокоят и облекчат симптомите на инфекция с дрожди, като например:

  • Сърбеж.
  • Подуване.
  • Содата за хляб също може да има положителен ефект върху вагиналното рН.

Говорете с Вашия лекар, преди да започнете ново лечение. Обсъдете вашия план за лечение и условията, които искате да лекувате. Обърнете внимание на тялото си и вижте как вашите симптоми реагират на вани.

Спрете да го използвате, ако имате някаква нежелана реакция. Ако състоянието ви не се подобри след няколко дни, трябва да потърсите медицинско лечение.