Бариатричната хирургия може да бъде основата за отслабване и подновяване на здравето, но тези действия, които предприемате и следвате след операцията, ще определят успеха на процедурата. Един от най-важните аспекти, който трябва да имате предвид, е вашата диета.
За да помогнат на пациентите с медицински туризъм в Тихуана Бариатрия да получат оптимални резултати, лекарите предоставят подробни инструкции за това какво да ядат след бариатрична хирургия по време на виртуална консултация с нашите координатори на бариатрията на Тихуана за вашата процедура в Тихуана, Мексико. За да уговорите среща, свържете се с член на нашия персонал днес.
Основни диетични указания за бариатрични пациенти
След бариатричната процедура ще се срещнете с диетолога си Линда Кардона, за да обсъдите диетата си. Тя ще ви даде конкретни указания какъв тип и колко храна можете да ядете. Спазването на диета е важно не само за отслабване, но и ще ви помогне да избегнете усложнения като увеличен стомах. Въпреки че подробностите за вашия хранителен режим ще зависят от вида на бариатричната процедура, която се извършва и от вашите индивидуални нужди, пост-бариатричната диета обикновено преминава през четири стъпки:
Стъпка 1 - Веднага след операцията
Първите няколко дни след процедурата ще бъдете ограничени до бистри течности като вода, безкофеинови чайове и обезмаслени бульони. Тъй като по това време храносмилателната система ще бъде чувствителна, важно е да пиете бавно и да не пиете повече от две до три унции на ден, ако вашата система може да поддържа течности в продължение на няколко дни и можете да отидете да добавяте течности като без лактоза мляко, неподсладен сок или желета без захар.
Стъпка 2 - Първите седмици
След няколко дни успех с течности, пациентите могат да започнат с пюре и каша. Цялата храна трябва да бъде с гладка или течна консистенция, малко плътна, без твърди парчета. Вашият диетолог Линда Кардона може да препоръча специфични храни като месо, боб, риба, яйца и извара, смесени и смутита с течности.
Стъпка 3 - Три до четири седмици след операцията
Повечето пациенти са готови за мека храна след три седмици на диета с пюре, но преди да продължите, ще ви е необходимо одобрение от лекар. Храната трябва да е мека и да се яде в малки количества и меки дъвчащи храни. Пациентите могат да разширят диетата си до добре приготвено говеждо месо, пресни плодове без семена или ципа и зеленчуци с черупки.
Стъпка 4 - Идват месеци
Пациентите могат да започнат да ядат твърда храна между осем и дванадесет седмици. За да се избегне преяждането е важно да се храните бавно и да се уверите, че стомахът ви може да понася. Трудно смилаемите храни като ядки, пуканки или жилави зеленчуци могат да причинят стомашно-чревна болка, ако се ядат бързо.
След три до четири месеца трябва да можете да се върнете към нормална диета, но ще трябва да ядете по-малки порции, отколкото преди процедурата.
Други съображения
Начинът на хранене е също толкова важен, колкото и храната, която ядете, особено по време на диета след бариатричната ви диета. Както подсказват общите насоки, бариатричните пациенти трябва:
- Избягвайте да ядете и пиете едновременно
- Яжте бавно и дъвчете правилно
- Поддържайте храненето малко
- Яжте храни с високо съдържание на протеини
- Опитвайте нови храни една по една, за да разберете дали тази храна може да ви създаде проблем
- Вземете препоръчаните витамини и минерални добавки
- Останете хидратирани
Много пациенти установяват, че воденето на хранителен дневник им помага да следят храните, които могат и не могат да понасят. Ние можем да ви предложим по-конкретни съвети и ще обсъдим различни стратегии с вас по време на вашата виртуална консултация.
Уговорете среща днес
За повече информация как да се храните правилно след операция за отслабване се свържете с Tijuana Bariatrics днес.