Болката в стомаха е едно от най-честите и досадни заболявания. Препоръчваме ви някои безпогрешни домашни трикове за облекчаване на болки в стомаха.

Най-честите симптоми, причинени от разстроен стомах и лошо храносмилане, са: гадене, киселини в стомаха или киселинен рефлукс, газове, оригване, вятър, подуване на корема, хълцане и лош дъх. Със сигурност повече от един ви изглежда познат, след като сте яли или пили силно или неправилно. Те не са симптоми, за които да се притеснявате, но те притесняват и могат да бъдат лекувани домашни средства и естествени трикове.

облекчите

В друга статия вече говорихме за това как се лекува язва на стомаха. Сега ще говорим за някои средства за облекчаване на болки в стомаха.

Домашни средства за болки в стомаха

Понякога лекарствата могат да бъдат твърде сурови и вместо да облекчат болката в стомаха, те могат да я влошат. Въпреки това, много домашните лекарства могат да облекчат тези симптоми няма странични ефекти.

Във всеки случай, ако не е нещо конкретно и имате проблеми с храносмилателната система, най-добре е да посетите семейния си лекар. Това са най-ефективните домашни средства срещу болки в корема и други досадни симптоми.

  • Джинджифил Съдържа вещества, наречени гингероли и шогаоли, които ускоряват стомашните контракции. По този начин ще ви помогне срещу стомашно разстройство и лошо храносмилане, защото ускорява процеса на храносмилане от храните, които причиняват дискомфорт. Също така намалява повръщането, гаденето и диарията и можете да го приемате като инфузия или да го добавяте към храната си.

Ментовият ментол има множество ползи за нашето тяло. Сред тях предотвратява повръщане и диария, бори се с лошия дъх, намалява мускулните спазми в червата и облекчава болките в стомаха. Можете да го консумирате както варен, така и суров.

Поливайте с лайм или лимон и сода за хляб Също така може да помогне за облекчаване на различни проблеми с храносмилателната система. Тази смес произвежда въглеродна киселина, която помага за намаляване на газовете и лошото храносмилане. От друга страна, подобрява чернодробната секреция и чревната подвижност и намалява киселинността, като по този начин се бори с киселини.

Канелата е подправка Съдържа антиоксиданти, които могат да улеснят процеса на храносмилане. Също така намалява риска от дразнене и увреждане на храносмилателния тракт. Някои от тези антиоксиданти са: цинамалдехид, линалоол, евгенол и камфор. Канелата също помага за намаляване на газовете, подуване на корема, оригване и спазми, както и неутрализира стомашните киселини.

Гвоздеят много е подходящо да се помогне при проблеми с храносмилателната система. Намалява газовете, увеличава стомашната секреция, намалява налягането и спазмите и може също да помогне намаляване на гаденето и повръщането.

Кимион, Благодарение на естествените му съставки, те могат да ви помогнат да намалите храносмилането и киселини, да намалите газовете, да помогнете при възпаление на стомаха и също, действа като антимикробно средство. Можете да дъвчете щипка сурови или прахообразни семена от кимион за борба с киселини.

Сок от алое вера намалява излишните стомашни киселини, възпалението, подобрява подвижността на червата, елиминиране на токсините, протеиново храносмилане и баланса на храносмилателните бактерии. Препоръчително е при всеки проблем на храносмилателната система благодарение на многото му предимства.

Цветя бял равнец Те съдържат полифеноли, лактонеза, флавоноиди, танини и смола, които спомагат за намаляване на количеството киселини, които стомахът произвежда. Това ще намали изгаряне настомаха и лошото храносмилане.

Босилек Той може да ви помогне да намалите газовете, да увеличите апетита, да подобрите храносмилането и да облекчите спазмите. Това растение съдържа евгенол, който също помага за намаляване на киселините в стомаха, и линолова киселина, която има противовъзпалителни свойства.

  • като мента, мента това е ефективно средство за борба с много проблеми с храносмилателната система: гадене, стомашни спазми, стомашно-чревни инфекции и диария.

    • Съвети за облекчаване на болката в корема

    1. Пий много вода Той е от съществено значение за смилането и усвояването на хранителните вещества от храната. Поддържането на хидратация улеснява храносмилането и предотвратява дискомфорта, причинен от разстроен стомах.

    Избягвайте да лежите веднага след хранене, в хоризонтално положение е по-вероятно стомашни киселини към устата, причиняваща киселини.

    Топлината помага за отпускане на мускулите и улеснява храносмилането. Това е толкова просто, колкото да се изкъпете или да поставите торбичка с гореща вода върху стомаха за 20 минути или докато изстине.

    Избягвайте да пушите и да пиете алкохол, са две вещества, които дразнят чувствителните тъкани и могат да увредят черния дроб и лигавицата на стомаха. Също така, ще увеличите болките в корема с тези зависимости.

    В случаи на повръщане и диария, лекарите съветват спазването на диетата BRAT. Значението му идва от английските думи Bananas (банани), ориз (ориз), Applesauce (ябълково пюре) и Toast (тост). Всички тези храни съдържат нишесте, което прави изпражненията по-стегнати., облекчаване на диария. Те не дразнят стомаха, гърлото или червата, така че тази диета може да успокои раздразнението, причинено от киселините в повръщането. Те също така съдържат хранителни вещества като калий и магнезий за облекчаване на болки в стомаха.

    Ти трябва избягване на трудно смилаеми храни и тези, които се чувстват зле, в противен случай рискът от проблеми с храносмилателната система ще се увеличи. Като цяло всички обработени са вредни за организма.

  • Кокосовата вода силно се препоръчва при болки в корема, тъй като съдържа високи нива на калий и магнезий. Освен това е с ниско съдържание на захари, калории и киселини.

    • И накрая, трябва да се помни, че лечението, предписано от специалиста, никога не трябва да се изоставя. Естественото лекарство е помощна мярка, а не заместител.