Родителите не винаги знаят в какъв ред трябва да отговаряме на нуждите на техните деца. И през повечето време те знаят отговора. Научете как да дешифрирате всичките си сигнали и разберете от какво се нуждаете.
19 юли 2020 г., 06:00
Денят е добър, излизате на разходка с бебето си и след кратко време то започва да се оплаква. Сънлив ли си или гладен ли си? Много нови родители все още не знаят как да дешифрират сигналите на бебето и в такава ситуация, ние се притесняваме, защото не знаем какво да правим.
Опитваме всичко без ясна цел и най-вече, без да дава време на бебето ясно да изрази ако сте сънливи или гладни.
Защо бебето ви се оплаква?
Всъщност лошото е, че не си нов баща. Недостатъкът е, че другите знаят. В този случай „бомбардировката“ на коментари, съвети, предложения, проповеди и дори порицания става от такъв калибър, че е удобно да излезем с бебето си, сякаш се блъскаме в бункер.
Какво ви казва бебето ви с жестовете си
Преди оплакванията на бебе, диапазонът от диагнози е практически безкраен, но двете най-полезни са "сънливи" и "гладни".
Апетитът, най-добрият показател
Ако докато ходим виждаме това синът ни е неспокоен, можем да му предложим храна.Ако сте гладни, ще ядете. Колко? Е, каквото и да изисква вашият мъдър метаболизъм. Нашите деца ще ядат каквото им трябва, няма повече мистерия.
Апетитът ви е „инстинктивно желание“ което е накарало хората да оцелеят милиони години. Така вашето дете няма да забрави да яде това, от което се нуждае, тъй като сърцето на никого не спира, защото е забравило да мисли за него.
Апетитите на бебетата са непредсказуеми, тъй като те се адаптират към техния растеж
Във всеки случай апетитът на децата, макар и много подобен на този на възрастните, не е съвсем същият. Американската академия по педиатрия отбелязва това това е "непостоянно и непредсказуемо".
Може да не яде, когато смятаме, че трябва да е гладен. И можете да продължите да ядете, когато смятаме, че вече трябва да се наситите. Апетитът ви се адаптира, с прецизността на швейцарски часовник, до техния растеж. Ако трябва да расте повече, ще яде повече; ако растежът му вече не е толкова рязък, той ще яде по-малко.
Сънлив ли е? оставете го да ви води
Смешно е да чуете как зловещите коментари са насочени към или, почти по-добре, срещу нови родители. Въпросът е, че със съня, разбира се, не се прави изключение. „Ако не спиш, не растеш.“ „За да спите по-добре, трябва да ядете много“.
Но въпросът е в това трудно е да се намери майка, която да не разпознава симптомите на съня на детето си. И още по-трудно е тази майка да игнорира тези симптоми и да не се опитва да люлее бебето си, така че да спи като ангел.
Има обаче родители, които не могат да разпознаят дали детето им е сънливо. Ако това се случва с вас, помислете, че решението е дадено от практиката: колкото и дете да си ляга преди, то няма да спи, ако не му се спи. Така че опитайте. Той самият ще ви каже какво се случва.
Да го направите правилно не е лесна задача
Като цяло синът ни е още бебе, родителите обикновено тълкуват повечето от оплакванията му като знак за глад, а не за сън. Това е много честа грешка.
Ето как ще спи детето ви според възрастта му
Поради тази причина, когато бебето се оплаче, ние веднага му предлагаме гърдата или шишето. Нищо не се случва: ако сте гладни, ще сме прави; ако сте сънливи, яжте нещо - и преди всичко смучете– отпуснете ви и ви помогне да заспите.
Най-добрият избор за бебета
С децата се случва същото, както с възрастните хора; сънят трябва да бъде свързан с релаксация. Толкова много от нас се опитват да направят нещо релаксиращо, за да заспят: четете, вземете топла вана, пребройте овцете. Какво най-много отпуска бебето? Смукане и контакт с близки.
Ако вземе гърдата, дайте му я. Ако е гладен ще яде, ако е сънлив ще се отпусне като суче и ще заспи
Така че, ние сме лесно: независимо дали е сънлив или гладен, можем да започнем като го храним. Ако е гладно, ще яде. Ако е сънлив, няма да яде толкова много (или нищо), но ще се отпусне, като суче и ще заспи.
И така няма да прехранвате? Не, защото детето е това, което решава колко да вземе: ако не сте гладни, едва ли ще ядете.
Когато приоритетите се променят
Когато детето е малко по-голямо, започват да възникват други проблеми. Благодарение на опита, който сме придобили, обикновено Вече знаем как да различаваме кога гладен и когато сънувам. Сега искаме да знаем какво е на първо място: яжте или спите.
Представете си следната ситуация. Става въпрос за време за хранене и вашето едногодишно дете показва недвусмислени признаци на сън. Някои ще ви кажат: „Оставете го да спи, защото сега няма да ви изяде.“ Други ще препоръчат: „Хранете го, защото в противен случай той няма да заспи“. А вие, без да знаете какво да правите.
Когато се съмнявате, го приспивайте. Ако детето ви пропусне едно хранене, то ще го компенсира през следващото, часовете на сън не се възстановяват
Изправен пред тази дилема най-добре е да обърнете внимание на съня като основна нужда: приспи детето си защото калориите, от които детето се нуждае през целия ден, могат да бъдат погълнати и компенсирани по всяко време: детето саморегулира калориите, които приема.
Ако детето ви пропусне хранене, то ще го компенсира, като яде повече от друго. Нищо не се случва. От друга страна, ако вашият син губят часове сън им е по-трудно да се възстановят, тъй като има деца, които имат натоварени дни с много набелязани графици (детска градина, дейности.) и не винаги могат да компенсират останалите часове, които губят.
Ако обаче видите, че детето ви е сънливо и гладно едновременно, преди лягане можете да опитате да го нахраните с някакво малко нещо: ако го иска, ще го изяде и ако не, толкова приятелски, знак, че сте по-сънливи, отколкото гладни и че сме на прав път.
Яжте и спите едновременно?
Изглежда ти невъзможно. Ами не е. Кога кърмещите бебета могат да се хранят и спят едновременно. Много родители идват на консултация с оплакването, че бебето им не спи през деня.
Вашето бебе се нуждае от топлината на тялото ви
Когато анализираме ситуацията, ние сме изправени пред бебе, което възползвайте се от всички снимки, за да заспите. Родителите вярват, че той затваря очи отпуснато и това, което се случва, е, че е дълбоко заспал.
Има родители, които осъзнават и когато детето започне да заспива, докато кърми, те се опитват да го държат будно на всяка цена, за да можете да вземете по-добра храна или да спите по-добре след това: това е грешка.
Има бебета, които спят, докато кърмят
Децата, третирани по този начин, са склонни да приемат храната неудобно и след това, те са толкова раздразнени, че много по-трудно заспиват.
Манията за определяне на фиксиран график
Колко родители се опитват да накарат детето си да заспи в определено време без успех, само защото детето не е сънливо? Бихте ли си легнали в седем? Ако сте имали лоша нощ, може би бихте могли да използвате малко сън, но повечето от нас не са сънливи по това време.
Същото може да се случи и с бебе: един ден си легна и заспа рано (току-що имаше лоша нощ), родителите предполагат, че всеки ден той ще иска да спи по това време. и ще се провалят мизерно.
Нуждае се от разбиране и обич
Магически решения не съществуват, но можем да търсим стратегия, за да се опитаме поне да открием по какъв начин синът ни получава по-голямо благосъстояние. Ако е добре, ще се почувстваме много по-добре.
Всеки "план", който приемаме Това се случва, като се опитваме да разберем нашия син, а не като задаваме строги графици за да "свикне" или да изчака да "научи".
Как да разберете от какво се нуждае вашето бебе
Когато се съмнявате какво иска вашето бебе, запомнете тези 3 стъпки:
1. Опитайте се никога да не оставяте бебето си да плаче. Не винаги е лесно да го утешите, но трябва да тръгнете веднага щом той ни поиска.
За да разберете защо детето ви плаче, помислете за различни възможности:
- Той е гладен и иска да яде.
- Иска да суче дори да не съм гладен.
- Иска да бъде взет в оръжие.
- Отегчен е и иска вашата компания.
- Е уморен и иска да спи.
Решете сами в какъв ред да изпробвате горните опции. Водете се от инстинктите си. Ако тя продължава да плаче, след като опита един вариант, опитайте друг.
две. Не се страхувайте да прехранвате детето си. Това няма да се случи.
3. Не се страхувайте да развалите детето си, като го държите. Това също няма да се случи.