The хронохранене опитайте се да ядете правилните храни в точното време!
Разбира се, ние имаме физиологичен биоритъм, който ни кара да отделяме различни невротрансмитери в зависимост от времето на деня.
Храната съдържа хранителни вещества и микроелементи, които допринасят за правилното производство на тези невротрансмитери. Ето защо е много важно да осигурим на тялото си това, от което се нуждае, когато се нуждае, благодарение на различните хранения за деня.
Какви са правилата за хронохранене?
За какво е хронохраненето?
Целта на хронохраненето е да оптимизира енергията и да насърчи спокоен сън.
Този метод се препоръчва за захарни импулси, тъй като се намесва в регулирането на невротрансмитерите.
Хронохраненето се препоръчва, особено през зимата, когато слънчевата светлина е оскъдна. Непогрешим поради липса на смелост!
Как Диетокс ми помага при хронохраненето?
Заменете вечерята с заместител на хранене Dietox, или пресната версия, която съдържа зеленчуци и бобови растения, или дехидратираната версия, в която можете да избирате между смутито от какао, смутито от червени плодове или зеленото смути. И двата варианта са вегански и тяхната формула отговаря на изискванията на препоръчителната вечеря за хронохранене.
- Всички предимства на хляба Ezequiel 【HSN Blog Blog
- Хайде да ви заяждаме! Предимства на рибни консерви https блог
- Какви са ползите от яденето на банан всеки ден Mundo Sano Новини и информация за стил
- Три супер храни, които да включите във вашата диета и да се наслаждавате на техните предимства всеки ден -
- Това е киселото мляко, което има най-много ползи за здравето на чревните ви очи, не всички от тях си заслужават