Клизмата е ректална процедура за почистване, която може да бъде с хигиенна или здравословна цел. Това трябва да знаете за тях.

представлява

Клизмата е ректална процедура за почистване, която може да бъде с хигиенна или здравословна цел. Това трябва да знаете за тях.

Клизмата е процедурата за въвеждане на течности в ректума и дебелото черво през ануса. Това обикновено се прави за медицински или хигиенни цели или като част от алтернативни или традиционни терапии.

Освен факта, че процедурата е сходна във всички случаи, има много видове клизми. Някои принадлежат към фармацевтичната индустрия, а други са напълно естествени и могат да се правят у дома.

Не трябва да вярвате, че това е съвременно изобретение. Клизмите се използват в традиционната и алтернативната медицина от векове с многократна употреба.

Какви са функциите на клизмата?

Клизмите са особено полезни и важни поради три терапевтични причини, при които те са по-добър вариант от всеки друг метод.

Облекчете запека

Като стимулират движението на червата, клизмите са полезни за облекчаване на запека. Особено в особено тежки случаи и ако човекът не може да се изхожда сам, клизмата се използва за извличане на чревното съдържимо.

Почистете ректума и дебелото черво

Това може да бъде полезно по много начини. Клизмата се използва за подготовка на ректума и дебелото черво за процедури като раждане или колоноскопия. Използва се и за поддържане на хигиенизираната зона по време на анален полов акт.

Администрирайте лекарства, течности и/или хранителни вещества

Определено съдържание, необходимо за организма, може да се нуждае от ректално приложение чрез воден разтвор. За това се използва клизмата, име, което се дава и на приборите, използвани за извършване на тази процедура.

Видове клизма

Като цяло има три вида клизми: микроклизми, евакуационни или почистващи клизми и естествени.

Микроклизма

Това е най-лесният за използване вид клизма. Той има много нисък риск, тъй като количеството на приложения разтвор е много малко: между 5 и 10 ml.

Той може да се прилага самостоятелно без прекалено много неудобства и е препоръчително да опитате този тип клизма, преди да преминете към по-сложна. Основната му функция е да почиства долната част на дебелото черво, без да прекалява.

Простите запеци могат да бъдат разрешени с този тип клизма, например.

Почистващи или евакуиращи клизми

Прилага се с цел изпразване на ректума и дебелото черво от изпражненията. Те действат, преди всичко, като стимулират перисталтиката чрез дразнене на дебелото черво и ректума и разтягане по обем.

Тази клизма е една от най-използваните. Това е търговски препарат, който не може да се направи у дома. Количеството, което трябва да се въведе при възрастен е 250 кубика и 80 кубика при дете.

Естествени или домашни клизми

За разлика от предишните, естествени или домашни клизми е възможно да се правят у дома, те са евтини и преди всичко нямат никакви химически елементи. След това те могат да бъдат приложени със съответните инструменти.

Правете домашни клизми

Според нуждите на човека едното или другото ще бъдат по-препоръчителни. Това са тези, които се използват най-често.

Кафе клизма

Кафената клизма е една от най-използваните у дома, тъй като има огромни ползи. Тя ви позволява да получите много по-дълбоко почистване от други видове клизма и дори има такива, които твърдят, че честото й използване може да предотврати и излекува рак.

Този тип клизма е основно кафена инфузия. Единственото нещо, което трябва да имате предвид, е, че кафето трябва да е био. В противен случай съществува риск тялото да абсорбира химикалите в него.

За приготвянето му трябва да се свари литър минерална вода и след като достигне точката на кипене, се добавят две до три супени лъжици кафе. След това трябва да оставите кафето да къкри 10 до 15 минути и да го оставите да се охлади до стайна температура.

Трябва да се приложи и да се държи най-много 10 минути.

Солена вода клизма

Това е един от най-леките видове клизми и е идеален за изпробване на този вид ректално прочистване. Приготвянето е много лесно и дава добри резултати.

За да го приготвите, загрейте два литра дестилирана вода до температура между 37 и 40 ºC (между 98 и 104 ºF).

След това ще трябва да разтворите две чаени лъжички (10 ml) чиста морска сол във водата. Разбъркайте, докато се интегрира напълно.

След това е време да приложите клизмата. Идеалното е да задържате течността възможно най-дълго, но никога повече от 40 минути.

Вариант: Ако искате да приготвите клизма с по-силна солена вода, можете да използвате 60 ml (четири супени лъжици) соли на Epsom, които съдържат големи количества магнезий, който помага да се прочисти дебелото черво много по-дълбоко.

В този случай не трябва да задържате течността повече от 20 минути.

Лимонов сок клизма

Клизмата с лимонов сок е отлична за премахване на излишните изпражнения от дебелото черво, което я прави една от най-добрите домашни рецепти, ако търсите дълбоко прочистване. Но освен това лимонът помага за балансиране на нивата на рН в дебелото черво, което от своя страна е много здравословно.

Тази клизма може да се използва до веднъж седмично, което се препоръчва, ако имате хроничен запек. Важно е обаче да се има предвид, че киселинността на лимоновия сок може да раздразни вътрешните стени на червата.

Ето защо, ако ще го използвате повече или по-малко редовно, е много важно винаги да обръщате голямо внимание на това как се чувствате. Ако откриете изгаряне или спазми, за предпочитане е да прекратите употребата му и да се консултирате със здравен специалист. Освен това тази клизма не е препоръчителна за хора с прекалено чувствителен храносмилателен тракт.

Съставките, от които се нуждаете, за да го приготвите, са:

♦ 2/3 чаша пресен лимонов сок (сокът от около три лимона).
♦ 2 литра гореща филтрирана вода.

Загрейте два литра дестилирана вода, трябва да е само топла. Изцедете сока от лимоните и го прецедете, така че да не остане пулпа.

След това се смесва с водата, докато тя се интегрира напълно.

Нанесете целия разтвор и го задръжте за период между 10 и 15 минути или толкова дълго, колкото можете, без да усещате спазми и други остри болки. Киселинността на тази клизма може да причини дискомфорт; в този случай евакуирайте. В идеалния случай трябва да го задържите поне 5 минути, но основното е, че ви е удобно.

Чеснова клизма

Този вид клизма е особено полезен, когато това, което трябва да се лекува, са кръгли червеи, бактерии, паразити и дрожди. Това се дължи на антисептичните свойства на чесъна.

Освен това помага за премахване на излишната слуз в черния дроб и червата.

За да го направите, ви трябва само вода и две скилидки чесън.

Първо, трябва да смачкате скилидките чесън и да ги заври в тенджера (не от алуминий), с половин литър вода. След като водата заври, оставете да къкри 15 минути.

След като изтече това време, оставете подготовката да се охлади. Когато достигне между 35 и 40 ° C, прецедете водата, за да премахнете следите от чесън. Използвайте фина цедка: за да направите клизмата, просто трябва да поддържате чистата течност.

Накрая добавете топла дестилирана вода към чесновата вода. Трябва да завършите литър подготовка. Не забравяйте, че когато я прилагате, клизмата не трябва да надвишава 37 ° C.

Приложете клизмата по обичайния начин и я задръжте за период между минимум 10 минути и максимум 20.

Финални мисли

Както видяхте, има много видове клизми, които можете да използвате за почистване на ректума и дебелото черво. Всички те могат да ви помогнат да водите много по-здравословен живот.

Важно е обаче да се има предвид, че прилагането на клизми без надзор може да доведе до здравословни проблеми, а неправилното им прилагане може да доведе до сериозни наранявания. Ето защо е най-добре винаги да се консултирате със здравен специалист, преди да започнете да използвате тези методи.

Не забравяйте, че не всички хора са еднакви, така че не всички реагират еднакво на прилагането на клизма. Ако ще го пробвате, обърнете голямо внимание на това как се чувствате. Ако имате дискомфорт или смятате, че не сте го приложили добре, евакуирайте незабавно. И преди всякакви съмнителни симптоми след прилагането му, консултирайте се с лекар.

Използвали ли сте някога от тези клизми? Какъв е вашият опит?

Важно: Трябва да се изясни, че Bioguía не дава медицински съвети и не предписва използването на техники като форма на лечение на физически или психически проблеми без съвет от лекар, пряко или косвено. В случай на прилагане на каквато и да е информация на този сайт за тази цел, Bioguía не поема отговорност за тези действия. Намерението на сайта е само да предлага информация от общ характер, която да помогне в стремежа към личностно израстване и развитие.