Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от бяла захар, е 399 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама бяла захар е приблизително 14% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на захарите, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от бяла захар като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от бяла захар, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с бялата захар
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с бяла захар:
- Бяла захар и нейните свойства в сравнение с цвеклото
- Бяла захар на бучки Захарна купа 1 кг - сребърни разпределения
- Лека захар с половината калории и със стевия, за да се насладите на богатия вкус на захарта и нейната
- Захарни болести, видове захар и калории от захар
- Рецепта с канела на ролки без подсладители за калории и заместители на захарта SPLENDA