Калории в извара

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Размерът на извара калории, е 101,10 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама извара е приблизително 4% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.

Калориите в тази храна, която спада към категорията сирена, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.

Нашето тяло използва извара калории като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, които се осигуряват от извара, не бихме имали енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.

Други хранителни таблици на това сирене:

• Основни хранителни вещества
• Витамини
• Минерали
• Протеин
• Аминокиселини
• Въглехидрати

Калории от храни, свързани с извара

По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории на храни, свързани с извара:

• 6 здравословни и хрупкави закуски с по-малко от 100 калории
• 0% мазнини и нискокалоричен чийзкейк от бял шоколад без вина
• 6 митични тапаса от испанските барове, които имат малко калории
• 1⃣ Вталява ли калориите прясно или сушено сирене 2020
• КАЗИЛ Пет вкусни и нискокалорични рецепти за салата