Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от консервирани гъби, е 21,38 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама консервирани гъби е приблизително 1% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност. Поради броя на калориите в консервирани гъби, може да се каже, че консервираните гъби са нискокалорична храна.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на консервираните гъби, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от консервирани гъби като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, предоставени от консервирани гъби, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с консервирани гъби
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с консервирани гъби: