Krispy Kreme произвежда и продава понички от 1937 г., след като Vemon Rudolph купува тайна рецепта от готвач в Ню Орлиънс. Според Krispy Kreme оригиналната остъклена поничка съдържа 216 калории и има най-малко калории от всички различни разновидности на продуктите на компанията.
Глазирани понички
Според Криспи Креме, оцветената в къпина поничка има 307 калории, в шоколадовата глазура има 270, а в остъклената поничка с аромат на клен има 279 калории. Глазураната поничка за понички съдържа 254 калории, а глазираната поничка за шоколадова торта има 309 калории.
Понички, пълнени със сметана
Глазураната поничка със сметанов пълнеж има 309 калории, докато шоколадовата глазура със сметанов пълнеж има 339 калории, а шоколадовата глазурана кора във пълнената версия има 307 калории. Пълнежът от ябълка с канела има 269 калории, докато пълнежът от боровинки има 307 калории, а пълнежът от ягоди съдържа 248 калории.
В сравнение с други понички
В сравнение с други понички, Krispy Kremes са добър избор, ако броите калории. Например, остъклена поничка от Dunkin Donuts има 260 калории, с 43 повече от оригиналната остъклена поничка от Krispy Kreme.
Още статии
Калории във вегетарианска пица →
Колко калории има в тост? →
Колко калории има в пържените картофи със сирене? →
Калории на 6-инчовия сандвич с шунка и сирене на метрото върху пълнозърнест хляб →
Колко калории има чай чай с мляко? →