Защо някои хора са по-склонни от други да получат камъни в бъбреците? И преди всичко: има ли начин да ги предотвратите и да избегнете болката им?
15 септември 2020 г., 16:30
10% от населението е страдало от него в даден момент. Ако това не е (засега) вашият случай, със сигурност сте чували колко болезнено е това преживяване за засегнатите и затова, наред с други причини, е подходящо направете всичко възможно да го предотвратите.
Ще видим сега всичко, което трябва да се знае за камъни в бъбреците, от начини за борба и предотвратяването им до техните причини и симптоми.
По този начин избягвате камъни в бъбреците
Воденето на здравословен начин на живот е най-добрата рецепта, която трябва да избягвате бъбреците ви стареят преди времето им и имат способността да избягват възможно най-много появата на този вид усложнения.
- Пийте два литра вода на ден помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците. Това ще гарантира, че работата на тези органи "не се натрупва" и че те могат да пречистват излишните вещества от тялото ви малко по малко, постоянно, постоянно.
Какво се случва в тялото ви, когато бъбреците се разболеят?
- Средиземноморска диета Ще ви бъде от голяма помощ, тъй като, ако го следвате добре, ще намалите консумацията на наситени мазнини в полза на добрите "мазнини".
- Леки физически упражнения извършва се в продължение на 30 минути на ден, в идеалния случай в среда с чист въздух.
Симптоми на камък
Наличието на камъни в бъбреците може да бъде диагностицирано само от лекаря, но има знаци, които ще ви помогнат да интуитивно ако това, което изпитвате, е бъбречна колика.
В този смисъл основният симптом на бъбречния камък е кръв в урината, което разкрива, че нещо не е наред с отделителната система. Други симптоми са както следва:
- Гадене и повръщане.
- Изгаряне при уриниране.
- Болки в гърба или корема.
- Висока температура.
Как да се борим с него?
Някои казват, че чувството, че камъните се спускат по пикочните пътища, е сравнима с болката при раждането. Ако сте го претърпели, вие отлично знаете колко болезнено е и ако не ви се е случило, ще бъде добре да знаете някои мерки, които можете да предприемете, в случай че внезапно страдате от този дискомфорт.
Контролът на вашата диета е добър начин за предотвратяване на камъни в бъбреците
Например, след като се образуват камъни в бъбреците, храната ще бъде мощен съюзник така че размерът му да не се увеличава.
- Ако твоят камъните са калций, намаляват продуктите богата на този минерал (само две дневни порции млечни продукти) и увеличава консумацията на целина.
- В случай, че са пикочна киселина, гледайте протеините и изберете бяло месо и риба. За да контролирате калциевия оксалат, избягвайте ракообразни, спанак, шоколад, чушки и синя риба.
- Плодови сокове богати на витамин С те са удобни за вас, стига да не ги приемате на гладно.
80% от камъни в бъбреците или камъни се отстраняват без лечение. Но ако проблемът продължава, можете да използвате билки като "камъни" (Lepidium latifolium) или специалистът може да предпише лекарства като специфичен вид диуретик.
Облекчаващите болката (винаги първо попитайте Вашия лекар) и местната топлина може да са полезни.
Хирургия в сложни случаи
Само когато попаднем на „бунтовен” камък, трябва прибягване до операция, за да се отървете от нея. Във всеки случай през последните години е постигнат голям напредък в отстраняването с минимално инвазивни хирургични техники.
Друга новост е лазерно отстраняване на камъни. Лечението се състои в разбиване на камъните (литотрипсия) с електромагнитни вълни за последващото им лесно отстраняване, тъй като размерът им ще бъде намален толкова много, че да могат да преминат един по един през пикочните пътища, без да причиняват допълнителни щети.
КАКВИ СА КАМЪНИТЕ В БЪБРЕЦА?
Камъните в бъбреците или камъните са a твърди маси, образувани от малки кристали които са създадени въз основа на утайки, които оставят солите и минералите в урината.
Тези твърди частици обикновено имат размер на голямо песъчинка, но понякога те достигат по-забележителни размери. Колкото по-голямо е изчислението, толкова по-големи са шансовете за това, в допълнение към причиняването на болка чрез нараняване на тялото ви по пътя, в крайна сметка блокира потока на урината.
Независимо дали тези частици остават блокиране на проходите, през които тече урината сякаш не го правят, външният им вид може да има сериозни последици за вашето здраве, тъй като понякога те отстъпват място на вътрешни инфекции, които са трудни за лечение.
Камъните в бъбреците могат да блокират потока на урината