• Започнете
  • Храна
  • Маса за храна
  • Зеленчуци и зеленчуци
  • Каперси

Предишни каперси Напред

Каперсите са нискокалорични и имат нисък гликемичен индекс. Ето защо е много добре за нашата диета, както да го използваме в предястия, така и за обличане на салати или пици с трици.

baleares

Капер: хранителна информация (на 100 g)
IG CG1 Тегло CG2 Хидратира Захари ккал Мазнини Събота. Протеин Фибри
петнадесет 0,3 - - 2,1 g 0,0 g 29 0,9 g 0,2 g 2,4 g 1,5 g

(GG. Висока CG средна CG. Ниска CG нула)

За да интерпретирате правилно данните в хранителната таблица, трябва да кликнете тук.

- CG1: измерва повишаването на кръвната глюкоза, причинено от консумацията на 100 g каперси.

- Тегло: теглото на порция продукт (не е приложимо в този случай).

- CG2: измерва повишаването на кръвната глюкоза, причинено от консумацията на тази част от продукта (в този случай не е приложимо).


КАПИ ЦВЕТЯ

Пашкулите на това растение са каперсите, които консумираме.