Рецептата на нашите протеинов шейк Днес това е идеална рецепта за всички тези любителите на кафе. Ако сте от онези, които не могат да заченат деня, без да могат да се насладят на тази чаша кафе и в същото време, вие сте един от тези, които пият ежедневно протеиновия си шейк, запишете днешната рецепта.

шейк

Тъй като тези от нас, които се грижат за себе си, искат да достигнат дневния прием на протеин, необходим за всеки един, а също така, вземат различен протеинов шейк, днес ви предлагаме шейк в най-чистия стил капучино.

Каква по-добра идея за това лято от това да комбинираме кафето си със смутито си и в същото време да му даваме това докосване на шоколад, който толкова ни харесва. Е, да се захващаме за работа, защото с днешния шейк ще получим собствена и питателна рецепта с вкус на капучино.

В допълнение към осигуряването на тази доза протеин, която търсим, благодарение на кафето, ще постигнем активираме метаболизма си, и както вече сме говорили по други поводи, това може да бъде добър трик, за да помогнем на тялото ни да изгаря мазнините.

Съставки

  • 1 чаша кафе (да опитам)
  • 1/2 чаша кисело мляко ванилия (ако предпочитате можете да използвате мляко)
  • 2 тенджери шоколадов протеин
  • Откъс от канела (по избор)
  • 2 кубчета лед
  • Подсладител (да опитам)

    Вече имаме всички съставки за нашия шейк за капучино, сега просто трябва да включим блендера и знаете, две минути, за да го направите и една, за да го вземете!

    Както можете да видите, това е супер прост шейк, който съчетава различни вкусове от тези, които обикновено пием ежедневно, но който също така ще ни осигури онези хранителни вещества, които търсим.

    Наскоро ви донесохме рецептата за нашия енергизиращ летен шейк и много от вас споделиха своя, добре, ако имате и специален протеинов шейк за лятото, уведомете ни!