Обичам тост вечеря. Това е едно от ястията, на които се наслаждавам най-много в специална вечер през уикенда. Днес ви показвам как приготвям карамелизирани тостове с лук с козе сирене и докосване на мед.
Въпреки че може да изглежда по друг начин, тези карамелизирани препечени лукчета с козе сирене и докосване на мед са много здравословни. Ще използваме пълнозърнест хляб, ще направим карамелизирания лук, без да използваме захар, а допирът на меда ще бъде органичен и цветен.
Както знаете, всеки месец ми изпращат Dietbox. По този повод, както сме през месец март, те имаха специално издание с почит към жената, която обичах. Сред всички продукти, които влязоха в него, имаше контейнер с цветен мед, който използвах за приготвянето на този карамелизиран препечен лук с козе сирене и докосване на мед. Сега ще ви дам обобщение на продуктите, които дойдоха този месец.
Меден месец Мед: Медът, който използвам в тази рецепта. Предлага се в много практичен контейнер и медът е органично отгледан. Много е добро!
Функционална дъвка MagnesK: това са дъвки, които помагат да се грижите за мускулите и са идеални за пиене, ако сте спортист. Те също имат калий.
Овесена каша с кокос: растителна напитка във формат за отнемане. Предлага се в контейнер от 200 ml със сламка, който се изнася извън дома. Няма лактоза или добавени захари.
Приготвени за палачинки с киноа и овесени ядки с канела: някои палачинки, които ще бъдат готови за пиене само чрез добавяне на мляко или вода и яйце (по желание). Те не съдържат глутен, така че целиаките могат да ги приемат.
Напитка Borhes nut: растителна напитка от ядки и ориз. Той е без глутен, без лактоза и без добавени захари.
Green Tahr Energy: напитка на основата на чай от матча, която действа енергизиращо. Те са прахове за разреждане във вода, за предпочитане студена. Има страхотен аромат на лимон.
Фъстъчено масло в единична порция: направено със 100% печени фъстъци без кожа. Предлага се в удобна 30 гр единична доза. Идеално е да закусите или да закусите.
Овесена каша Oat Delight: идеален бар с овесени ядки, който можете да вземете като закуска далеч от дома. Налични бяха няколко вкуса и взех шоколадовото брауни.
Зелена кола: здравословна кола напитка, тъй като е подсладена със стевия и съдържа естествен кофеин от зелени зърна кафе. Всички негови съставки са естествени.
Сега, ако искате да научите как да приготвите тази рецепта, оставям ви видеото, което подготвих за моя канал в YouTube. Но по-долу ви оставям и написаните съставки и подготовката.