Пригответе малко вкусно крила от биволско или барбекю карфиол с по-малко от 10 съставки и готов за по-малко от 1 час. Закуска 100% веган и идеален за срещи с приятели.

барбекс

Миналата седмица по молба на Луис приготвихме тези вкусни карфиолови „крилца“ у дома. Структурата е невероятна, а вкусът е перфектен. Най-хубавото на тази рецепта е, че е изключително лесно да се направи Y. много бързо.

Ако сте фен на билети, ще ви хареса това ястие. Той е идеален за сподели с приятели на среща или просто да се насладите на добър филм или игра за любителите на спорта.

НАШИЯТ РЕЦЕПТ: БУФАЛО ИЛИ БАРБЕКОВИ КРИЛОВИ КРИЛА

Приготвянето на тази рецепта може да изглежда малко сложно, но всъщност е повече просто отколкото можете да си представите. Ще трябва само да приготвите изветрялата смес, да я охладите за около 15 минути и да изкъпете в нея всеки карфиол, за да го изпържите по-късно.

Вкъщи ние се опитваме да не консумираме толкова много пържени храни, но в този случай опитах печената версия на тази рецепта и съм убеден, че пържената версия е по-добра по текстура и вкус.

Не забравяйте, че можем да се отдадем на тези видове вкусове, без да се чувстваме виновни, стига те да не се превърнат в нашата основна диета.

Маслото трябва да е подходящо за пържене, препоръчвам това на рапица. Саксията, която трябва да използвате, трябва да е висока, може да е малка саксия, стига да е висока, за да можем да покрием изцяло карфиола.

Можете да използвате повечето от сосовете от биволски и барбекю марки HUNTS, а „Frank’s“ са много добри на вкус, въпреки че са обработени. Ако имате любим сос, използвайте го, дори можете да си направите собствен сос.

Надяваме се тази рецепта да ви хареса много и да я споделите със семейството и приятелите си. Не забравяйте, че ако имате съмнения относно тази или друга рецепта, можете да ни оставите a коментар или пишете директно на нашия Facebook или Instagram.

Подготовка: 15 минути

Гответе: 30 минути

Общо: 45 минути

Сервира: 2 индивидуални порции