Разбира се, това не е моят случай xD. Но знам хора, които имат много проблеми с напълняването и най-доброто за тях е да се опитват да наддават като мускули. Те не са точно квадратни, защото ако им е трудно да натрупат мазнини, също е трудно да натрупат мускули и тогава ще влязат други теми, за да се опита да накара въпросното лице да се опита да натрупа чиста маса.

ядете

Човек тук! отдавна не сме се карали, уреждам се XD!

Е, дайте ми още шиша за обсъждане. XDDD. Поставете критично отношение към палео диетата или нещо подобно: P

Което между другото, не знам доколко е научен, но знам за няколко случая като този, на хора, които не са в състояние да наддават на тегло, докато пушат и след като се откажат, възвръщат „лекота“ (за някои за съжаление ). Разбира се, излишъкът от никотин влияе върху метаболизма, но това не е нещо, което съм изследвал.

И аз не съм го проучил добре, но съм сигурен, че влияе върху метаболизма, както на никотина, така и на останалите токсини в цигарите, които не са малко. И също така вземете под внимание, че много пушачи, когато напуснат, заместват цигарата с нещо, което да поставят в устата си, а те обикновено не са пръчки целина. И че цигарата смекчава апетита.

Здравей Лусия, обичам твоя блог и той ме учи на много неща. Бях изненадан, че във вашата статия съветвате, че ако подозирате хранителни разстройства, отидете при семейния лекар, а не при @ клиничен психолог @ или здравни грижи @. Вие защитавате специализираното си обучение (което според мен е феноменално.) И с ваше разрешение от този коментар бих искал да защитя своето. Поздравления!

Причината е очевидна: това е сериозно разстройство и гражданинът на тази държава няма възможност да отиде директно на посещение при психолог, без да плаща. От друга страна, можете да получите достъп до личния лекар безплатно. И се надявам, че той ще го насочи към специализирано звено с психолози, но също така психиатри, медицински сестри, лекари и с късмет диетолози. Със сигурност изглежда като мощна причина за моята препоръка.

Истината е, че не, разумът не ми се струва могъщ. Безплатна ли е вашата консултация? И разбира се, когато защитаваше специализираната фигура на специалисти по психология при хранителни разстройства, той имаше предвид тези, които работят добре и очевидно го правят с мултидисциплинарен екип. Екипите, които познавам, включват диетолози:)

Знаете ли разликата? че семейният лекар не може да ви насочи към диетолог-диетолог, тъй като в SS няма SS, така че дори да отидете, ако искате да се лекувате от такъв, трябва да платите.
От друга страна, SS, ако има звена, специализирани в хранителни разстройства, към които семейният лекар може да ви насочи безплатно, единици, които също посещават безплатно.
Следователно сравняването с D-N няма смисъл. И следователно също така, моят съвет ми се струва по-добър от вашия, който би бил да потърсите частен психолог, който също работи в мултидисциплинарен екип, специализиран в хранителни разстройства и т.н. И го плати.
Всъщност ми се струва много по-добър съвет, защото има места от този тип оборудване в частната сфера, където те дори не съществуват. Така че не, за TCA моят съвет остава такъв. За друг вид разстройство бих се съгласил с вас.

Когато бях на 19-20 години, загубих много (твърде много) и ми отне много, за да си възвърна здравословното тегло. Много се ядосах, когато хората ми казваха „каква завист, можеш да изядеш всички мръсни неща, които искаш“, защото. Недей. Много добре сте го обяснили и не знам защо хората не осъзнават, че това може да бъде много сериозен проблем и мъчение за тези, които наистина трябва да наддават на тегло, защото очевидно трябва да е по здравословен начин. Но, разбира се, колко слаб е социално добре видян, а затлъстяването не е така.

Моят опит беше, че семейният лекар ме изпрати на храносмилателна система (където се увериха, че нямам вътрешен проблем и между другото ми поставиха диагноза непоносимост към лактоза), на диетолог и психолог, за да се изключи TCA. Докторът по диетология ми даде общи съвети и много общо седмично меню, добавяйки „струен зехтин всеки ден“, но поне в психичното здраве медицинска сестра, специализирана в храненето, ме наблюдаваше известно време, като следеше какво ям всяка седмица и подобни.

Страхотен пост Лусия!

Здравей Лиляна! Е, да, случаи като вашия са често срещани и като цяло не са много добре посещавани, фактът, че в СС няма диетолози, не помага нищо. Вероятно, ако Вашият лекар е имал възможност да Ви насочи към здравен специалист, специално обучен по темата, бихте имали по-добри резултати по-рано и биха били по-добре обгрижвани. Нека да видим дали в един момент можем да наваксаме останалата част от Европа по този въпрос.
Радвам се, че ви хареса! Прегръдка!