какво

Лятото свърши, връщаме се към рутината и с нея, за да се грижим по-добре за диетата си.

Кухненски канал, експерт по подбуждане на апетита ни и напояване на устата ни, той стартира ‘Кажи ми какво ядеш’, пътешествие през здравословна гастрономия, което предоставя изненадваща и полезна информация за грижете се за диетата всеки ден, разглобявайки фалшиви митове и предлагайки лесни и здравословни възможности за рецепти.

Преодолява това! професионалната програма за готвене, записана от дома

Това е чудесен декалог със съвети, който може да ви помогне да имате прости представи и ясно за постигане на балансирана диета, пълна с хранителни вещества и с благоприятни ефекти за нашето тяло.

Какво представляват леките продукти и какво всъщност означават те за нашето здраве? Какъв хранителен принос имат здравословните мазнини? Какви ползи и в какви конкретни случаи може да бъде полезно интермитентното гладуване? Храната от преди беше ли по-питателна -този, който правеха нашите баби - от сега? В допълнение към отговорите на всички тези въпроси, които всички сме си задавали в даден момент, ще бъдат обсъдени и други като сертификати или супер храни.

КОНКУРЕНЦИЯ

За да отпразнуваме пристигането на тази нова програма Kitchen Channel раздава 3 кошници на клиентите на Orange TV. Всяка от кошниците носи книгата на Силвия Риолобос, както и здравословни, органични и гурме продукти. За да го получите, просто трябва да отговорите на тези два въпроса по възможно най-креативния начин:

  1. Как се казват експертите, които представят програмата ‘Кажи ми какво ядеш’?
  2. Коя е любимата ви здравословна рецепта и защо?