Актуализирано на 21 септември 2020 г., 12:15 ч

кетог

Кетогенната диета предлага да се заменят въглехидратите с пропорция на здравословни мазнини и протеини, за да се получи терапевтичен ефект срещу рак.

Целта на кетогенната диета като противоракова терапия е да се хранят здрави клетки и да се отслабват или гладуват болните.

Това е възможно, защото здрави клетки могат да получат по-голямата част от енергията, от която се нуждаят, от "кетони", "кетонни тела" или "кетонни киселини", молекули, които черният дроб произвежда от мазнини.

Вместо това повечето туморни клетки те не са в състояние да го направят, тъй като предпочитаната храна за туморните клетки е глюкозата, последвана от протеини.

Кетогенна диета: какво е това и какви са ползите от него

За произвеждат кетони е необходимо да замените почти всички въглехидратни храни (зърнени култури, бобови растения и плодове) в стандартната диета с мазнини.

The малко глюкоза необходим на някои клетки (червените кръвни клетки например) се задоволява с малкото количество, осигурено от разрешените храни и от глюкозата, произведена от самия организъм.

Мазнини и рак: правилните помагат за предотвратяването му

Ако няма редки метаболитни или генетични промени, кетогенната диета е здравословна и няма странични ефекти (с изключение на чувството за ниска енергия в началото, което се преодолява за няколко дни). Не само това: спазването на кетогенна диета подобрява много променливи, които могат да бъдат променени. По този начин нивата на захар, инсулин и триглицериди падат и добрият HDL холестерол се повишава.

И въпреки лошата репутация на мазнините, този тип диета обикновено не наддава, удовлетворяващо е.

Бъдещето е в интегрирането на допълнителни терапии

Рак и възпаление

Кетогенната диета не само отслабва раковите клетки. Кетони намаляване на възпалението, инхибират прораковите хормонални фактори и подобряват ползите от химио- и лъчетерапията.

Според биолозите Улрике Камерер и Кристина Шлатерер, кетонната диета произвежда ползи от гладуването без своите недостатъци, особено ако е свързано с умерена и редовна физическа активност.

Кетогенната диета се използва от интегративни лекари, но все още няма достатъчно проучвания, които да бъдат част от протоколното лечение срещу рак (то е за друго заболяване: детска епилепсия, която не реагира на лекарства).

Д-р Наталия Ерес го смята за ефективно, но не е панацея, тъй като някои тумори са в състояние да се хранят с мазнини.

Освен това е a трудна диета за спазване у дома без добър съвет, вие сте предупредени. Лесно е да прекалите с въглехидрати или протеини, което предотвратява производството на кетони и разрушава вашата диета.

За да се гарантира, че е направено добре, е необходимо да се извърши кетони, тестове за глюкоза и кортизол.

Кетопирамидата

За черния дроб да произвежда кетони въглехидрати те са ограничени до 20-50 грама дневно. На кетогенната диета, повечето от Енергия (повече от 60%) идва от мазнини. Консумация на протеин е умерен (20%).

  • В основа на пирамидата има мазнини с 8-10 порции на ден. Някои примери са: 100 г авокадо, 30 г тахан, 30 г маслини и 30 г кокосово масло.
  • Следва се от зеленчуци с 5-7 порции на ден. Това могат да бъдат 120g зеленчуци като зеле или маруля. Друг вариант е да вземете 60 г по-сладки зеленчуци: моркови, чушки.
  • По-долу са 3-4 порции протеин. Например 100 г тофу или сейтан, 30 г ядки или семена.
  • И в горната част намираме плодове с 2-3 порции дневно. 30 г ябълки или 50 г ягоди или други плодове.