Щитовидна жлеза

хипотиреоидизъм

Щитовидната жлеза е от съществено значение за нашия метаболизъм и общото функциониране на тялото. Намира се в предната част на шията, върху трахеята. Той отделя щитовидния хормон, чийто основен компонент е йодът. Този хормон участва в почти всички основни функции на нашето тяло, като: регулиране на усвояването на хранителни вещества, балансиране на телесната температура, правилно развитие на нервната система или регулиране на сърдечната честота и развитието на кожата.

Какво е хипотиреоидизъм и какви са неговите симптоми?

Когато щитовидната жлеза работи по-малко от обикновено и не произвежда необходимото количество тиреоиден хормон, това може да доведе до умерен до тежък хипотиреоидизъм.

Това е заболяване, което може да остане незабелязано в продължение на много време, без да бъде диагностицирано, тъй като симптомите му могат лесно да бъдат объркани със стрес, менопауза или стареене. Хората с хипотиреоидизъм могат да се чувстват уморени, да имат апатия, да са много студени ... и да наддават на тегло.

Защо можете да наддавате на тегло, ако имате умерен или тежък хипотиреоидизъм?

Когато тялото произвежда твърде малко хормон на щитовидната жлеза, метаболизмът се забавя и тъканите консумират по-малко енергия, отколкото би трябвало. Наред с други неща: увеличава се задържането на течности и сол и се появяват астения и умора на тялото. Тази ситуация мотивира по-голямо бездействие и заседнал начин на живот и допълнително благоприятства това забавяне на основния метаболизъм и по-ниска консумация на енергия.

Поради тази причина е много важно ендокринологът да контролира хормоналните нива чрез кръвни тестове и да коригира лекарството, така че щитовидната жлеза да работи правилно и да не наддава, наред с други ефекти.

Необходимо ли е да се спазва специална диета с хипотиреоидизъм?

Наличието на хипотиреоидизъм не изисква строга диета извън основните препоръки на населението. Основното е да се контролира функцията на щитовидната жлеза и да се регулира лекарството въз основа на резултатите от нивата на кръвта, открити в лабораторните тестове. След като това е направено, препоръчително е да се спазва здравословна диета, не по-различна от другите хора. Подходът към всеки случай от медицинска и хранителна гледна точка е ключът към избягването на наднорменото тегло и/или затлъстяването.

Утежнява ли соята хипотиреоидизма?

Не е доказано, че консумацията на соя влошава хипотиреоидизма. Тъй като обаче някои проучвания предполагат, че той може да се намеси в усвояването на погълнатия от диетата йод, препоръчително е хората с хипотиреоидизъм и обичайните консуматори на соя (соева напитка, кълнове от боб, вегетариански/вегански продукти със соя) да проявяват повече внимание и да бъдат контролирани диетично и аналитично. В клиника Рийс изучаваме всеки случай, за да приспособим диетата към нуждите на всеки пациент.