В най-очакваното време на годината клиниките, горещите извори и спа центрове заемат централно място. Ръководство за съчетаване на релаксация, отдих и нови здравословни навици за празниците, които предстоят

nacion

Наближава най-очакваният момент от годината и мнозина започват да си правят математика и да начертават маршрути. Морето, провинцията или планините ще бъдат възможните сценарии за заслужена почивка, която също служи за намаляване на рутината, възстановяване на енергията и, защо не, придобиване на здравословни навици, за да се върнете у дома.

Но празниците могат да се използват и за сваляне на килограми, спиране на тютюнопушенето, лечение на кожата или за респираторно или ревматично състояние. Ето защо все по-често се комбинира туризмът с посещение на термален център, спа център или клиника за съживяване.

„Настоящата тенденция е интелигентното използване на свободното време, което е все по-оскъдно“, казва д-р Рикардо Киосо, медицински директор на El Diquecito, в Кордоба, един от пионерските центрове за здравен туризъм в страната. "Ето защо хората, които са напълно активни, осъзнават необходимостта да инвестират в превенция и да избягват усложненията на съвременните болести като затлъстяване, стрес и зависимости. Според Киосо това е свързано с" сегашната концепция за здравето, базирана на върху физическото, психическото и социалното благосъстояние. И включва институции, които не само лекуват болести, но имат и превантивен подход ".

Вили Карбало, представител за Южна Америка на швейцарската клиника за ревитализация La Prairie, е съгласен с това. "Средната възраст на тези, които посещават здравни бани, спадна много през последните години. Преди имаше по-възрастни хора с известна болест. Днес двойките и младите хора избират тази алтернатива като начин да комбинират всичко, което се прави на почивка, с медицински преглед и някакво лечение, за да се пресекат злините на съвременния живот. "

Възможни маршрути

Тези, които изберат брега на Атлантическия океан това лято, ще могат да посетят морските горещи извори Сан Клементе, чиито води „имат пет пъти повече соли от морето и отлично рН за лечение на кожата и лигавиците“, казва д-р Ана Мекерт, медицински директор на парка термален.

Тези води варират въздействието си в зависимост от температурата. Между 30 ° C и 40 ° C те подобряват кръвообращението, между 35 ° C и 37 ° C успокояват нервната система, а между 37 ° C и 39 ° C деконтрактират и стимулират възстановяването на костните разстройства. В парка има басейни за къпане или запознаване с фитнес зали, аеробна верига, игри за деца и амфитеатър.

На Litoral, провинция Entre Ríos има няколко термални парка. Сред тях тези на Ла Пас, Виктория и Колон. В този град ще намерите здравния спа център на хотел Quirinale, който предлага антистрес, остеоартикуларно възстановяване и процедури за отслабване. Те се основават на персонализирани диети, разходки, водна гимнастика, хидромасажи, физиотерапия, ориенталски физикални терапии, лимфен дренаж и масажи.

В Misiones можете да посетите клиника Алем и Адвентистки център за здравословен живот. Основана през 1972 г., тя предлага няколко програми за лечение на затлъстяване и стрес, използвайки интердисциплинарен подход, фокусиран върху начина на живот, с физическа активност, персонализирани диети и разговори от специалисти.

В планините Кордова санаториумът El Diquecito, основан през 1946 г. от германския лекар Пабло Бусе Гравиц, е известен със своите програми за намаляване на теглото, базирани на диетата със закуски. Институцията предлага също пълни медицински прегледи, програма за отказване от тютюн, програми за психофизична детоксикация и уелнес за деня, които включват хранене и хранителни консултации, хидротерапия, масажна терапия, гимнастика и развлекателни дейности.

В сърцето на долината Пунила е Posada del Quenti, избран от Elisa Carrió за провеждане на програма за отслабване и ревитализация. В непосредствена близост до Вила Карлос Пас, ханът разполага със собствени минерални извори, богати на калций и магнезий. Предлага програми за пушачи, диабетици и сърдечна и биологична рехабилитация.

В региона Cuyo най-новите са ревитализиращите процедури с гроздови семки и така наречената винена терапия, които се възползват от добродетелите на лозата и екстрактите от нейните семена, богати на полифеноли, вещества, които се борят със свободните радикали, отговорни за клетките стареене. В хотел Cavas Wine Lodge, в Alto Agrelo, Мендоса, можете да се къпете с екстракти от вино Bonarda и етерични масла, които стимулират кръвообращението, да правите питателни маски от винена мая Torrontés и декортиращи масажи, всичко това рамкирано в невероятното зелено на лозята и Андите като фон.

Тези, които пътуват до Патагония, могат да посетят горещите извори Caviahue и Copahue, в Неукен. Там, в средата на гори от араукария, водопади и вулканични пейзажи, можете да вземете термални бани и процедури за достъп, които съчетават термална вода, пара, водорасли и кал. Те са показани за лечение на астма, алергии, респираторни заболявания, акне и псориазис, както и за борба със стреса.

Също така в провинция Ла Пампа има термални центрове, като Ларуде и Гуараче. Неговите минерализирани води се борят с кожни заболявания и травми.

Град Буенос Айрес и съседните му естанции предлагат широка гама спа центрове. Основните хотелски вериги разполагат с тези услуги, които могат да бъдат наети за деня, без да са гости.

В квартал Белграно спа центърът Dermodels предлага терапии за винена терапия, които включват ексфолиращи и релаксиращи масажи и лимфен дренаж с винени производни. Също така масажи с горещи камъни, които отпускат мускулите и се борят с хроничната болка, и термотерапия, която „стимулира циркулацията, унищожава затлъстяването и ускорява метаболизма“, подчертава Ана Ортега, един от неговите директори.

В ранчото Los Cuatro Amaneceres, на 90 километра от столицата, се предлагат аюрведични медицински програми за намаляване на теглото и стрес. Те включват персонализирана диета, конна езда, йога, медитация и дейности в биологичната градина. Акцентът е sirodhara, топъл маслен масаж, който ви води до „уникално състояние на ума на релаксация и концентрация“, казва Соланж Бейнауд, медицински директор. Estancia предлага и програма за отказване от тютюнопушене.

Дестинации отвъд границата

За щастливците, които могат да пътуват в чужбина, няколко известни центъра предлагат следващото си поколение възможности за спа и лечение. Швейцарската клиника La Prairie, в красивия град Монтрьо, предлага своето прочуто биологично ревитализиращо лечение, с пълен медицински и стоматологичен преглед, инжекции на CLP (ревитализиращият комплекс, чиято формула се пази ревниво), фитнес сесии, фитнес и масажи .

Също в подножието на Алпите комплекс Royal Park Evian предлага антистрес и програми за намаляване на теглото, процедури с водорасли, масажи, електростимулация, фитнес зала и занимания за млади хора и деца.

Междувременно морските бани в Монте Карло са специализирани в лечение на таласотерапия (морски терапии), бани с водорасли, лимфен дренаж, рефлексотерапия и други, препоръчани от медицинския персонал.

Във Флорида, САЩ, клиниката Притикин, разположена в Авентура, един от кварталите на Маями, е известна със своята програма за намаляване на теглото, базирана на сегашната хранителна пирамида, която дава предимство на консумацията на плодове и зеленчуци. Програмата е придружена от ежедневни упражнения и разговори за превъзпитание на начина на живот.

Опции за всички джобове

Разнообразието на разходите за възможности за здравен туризъм е толкова голямо, колкото и обхвата на дестинациите. И както обичайните възможности за туризъм, те варират в зависимост от броя на хората и престоя. Някои ориентировъчни числа? В спа център Dermodels, в град Буенос Айрес, леченията варират от 110 до 140 песо на човек; В спа центъра на Cavas Wine Lodge, Agrelo, Мендоса, лечението варира от 100 до 795 песо. Извън страната една седмица в клиниката La Prairie струва 14 000 долара, а в Royal Park Evian - 2200 евро.