Източник на изображение, THINKSTOCK
Според FDA трябва да изчислите 7,07 калории на грам алкохол.
Ако искате да знаете съдържанието на калории в храната, просто трябва да прочетете етикетите. Повечето от тях дори разграждат въглехидратите, които продуктът има, колко от тях са захари, по-специално общите и наситените мазнини.
Но как да разберете колко алкохолни напитки ви напълняват?
Според FDA, Американската администрация по храните и лекарствата, трябва да изчислите 7,07 калории на грам алкохол.
Така че налагането на мултиплициране не е оправдание, но преди всичко като мярка за борба със затлъстяването, Кралското общество за обществено здраве (RSPH, на английски) на Обединеното кралство предлага тази информация да се включи на етикетите на алкохолните напитки.
Лекарите от публичния сектор защитават подхода с аргумента, че „по-голямата част от населението блажено не знае“ колко алкохол ви напълнява.
Край на Може би и вие се интересувате
Чаша вино, например, има 200 калории, "колкото поничка или сладък хляб", посочват те.
Мярка срещу затлъстяването
Световната здравна организация вече предупреди миналата година, че „затлъстяването е достигнало епидемични размери по целия свят“.
Според действащите разпоредби в САЩ и Европейския съюз, алкохолните напитки не изискват етикети с информация за хранителните стойности.
Според данни, публикувани през март 2013 г., най-малко 2,6 милиона души умират от наднормено тегло всяка година.
"Един милиард възрастни са с наднормено тегло. Ако не се предприемат действия, тази цифра ще надхвърли 1,5 милиарда през 2015 г.", предупреди СЗО.
В допълнение, най-високият международен здравен орган отбеляза, че „макар и по-рано да се смяташе за проблем, ограничен до страните с високи доходи, затлъстяването сега е разпространено и в страните с ниски и средни доходи“.
В този смисъл "са постигнати големи крачки в борбата срещу затлъстяването с етикетиране на храните", обясни британският министър на общественото здраве Джейн Елисън, предлагайки мярката да се прилага и за алкохолните напитки.
Тъй като RSPH счита, че 10% от калориите, които един възрастен консумира, идват от алкохол.
Досега, съгласно разпоредбите на FDA и Европейския съюз, те не изискват етикети с информация за хранителните стойности.
Въпреки че Европейската комисия обмисля дали да го направят.
Намалете консумацията
Преди да направи предложението, Кралското общество за обществено здраве проведе експеримент в бар.
RSPH вярва, че етикетирането ще помогне не само да намали талията на пиещите, но и да намали консумацията на алкохол.
И установи, че хората, които са били информирани за калоричното съдържание на това, което пият, в крайна сметка консумират 400 калории по-малко; все пак пиене по-малко.
"И това е, че 80% от възрастните нямат представа за калориите в това, което пият. А тези, които мислят, че знаят, подценяват количеството", каза Шърли Крамър, изпълнителен директор на RSPH, пред Би Би Си. проучване.
Поради тази причина той смята, че включването на калории в етикета може да помогне „не само за намаляване на талията, но и за намаляване на консумацията на алкохол“.
Индустрия "отворена за обсъждане"
Изправени пред предложението на лекарите от публичния сектор, Portman Group, която представлява производителите на напитки от Обединеното кралство, уверява, че те приемат здравословните последици от пиенето „много сериозно“.
И не забравяйте, че тя предоставя информация за калориите в алкохолните напитки на уебсайта Drinkaware.co.uk..
„Производителите на напитки могат да играят ключова роля при информирането и образованието на потребителите и ние сме отворени за по-нататъшни дискусии относно калорийната информация“, се казва в изявление на групата.
Източник на изображение, THINKSTOCK
Чаша вино има около 200 калории, колкото сладък хляб.
„Важно е обаче да преобладава информацията за алкохолното съдържание, а не за калоричното съдържание“.
От своя страна Джаки Балард, изпълнителният директор на Alcohol Concern, асоциация, която работи за повишаване на осведомеността за ефектите от консумацията на алкохол, вярва, че „трябва да се направи повече, за да се предупреди за калоричността на алкохола и общата му вреда“.
"Ако отидете в който и да е магазин, ще намерите съдържанието на калории, мазнини, захари и други в контейнерите за храна. Не виждаме защо алкохолът трябва да е различен".