Маргарита, тропически или четири сезона, всеки вид пица има различни калории. Ние ги детайлизираме.
Добави към любими
Диетоложката експертка Sònia March от клиниката Sagrada Familia анализира колко калории на 100 грама (нормална порция) съдържат най-популярните пици.
Цвете на маргаритка
233 Kcal приблизително
Това е най-основното. Ние броим, че се приготвя с домати и сирене моцарела, което обикновено е основата за по-сложни рецепти.
Тропически
243 Kcal приблизително
Най-сърферската пица се прави със: сладка шунка, сирене моцарела и ананас. Ако избягваме плодовете, получаваме рецептата за прошуто.
Четири сезона
260 Kcal приблизително
Една от най-пълноценните пици. В него има: гъби, черни маслини, серано шунка, патладжан и сирене моцарела.
Неаполитански
260 Kcal приблизително
Един от най-солените за аншоа. А също: моцарела, домат и черни маслини. Опитайте се да го избягвате за вечери.
Зеленчукови
266 Kcal приблизително
Рецептата за тези, които избягват месото, обикновено се приготвя с домат, гъби, чушки, лук и сирене моцарела.
4 сирена
280 Kcal приблизително
Сирената, които обикновено се използват, варират според рецептата. Заложихме на горгонзола, пармезан, рокфор и моцарела.
Харесвате ли пица, но търсите ли нещо по-леко? Ето 3 рецепти за леки пици.