Водните българи наричали още тибикос или Кефирът е смес от пробиотични бактерии и гъбички, които регулират рН храносмилателната система. Предотвратяване развитието на патогени. Подобрява усвояването на хранителните вещества, имате бързо усещане за ситост и помага за изгарянето на телесните мазнини.

бързо

Трябва да се подчертае, че Българите вода за бързо отслабване е допълващо лечение на диета, която правите за отслабване, богата на зеленчуци, ядки, плодове и т.н. Тъй като кефирът ще ви помогне да отслабнете бързо, ако имате контрол върху мазната храна, рафинираното брашно и содата.

Какво ще намерите тук?

Какви са водните българи?

Те са известни с различни имена, като например: българи, Тибикос, Кефир, тибетски гъби или китайски гъби, но всички те се отнасят до едно и също нещо. Има родова смес от пробиотични бактерии и гъбички полезни за нашето тяло. Неговото средство за оцеляване е захарната вода (кафява захар или кафява захар), която след 24 или повече часа произвежда леко оцет (като „тепаче“) много полезно за хората.

Българите действат чрез регулиране на рН на дебелото черво, блокиране на растежа на вредни за организма бактерии, укрепване и облекчаване на различни заболявания и симптоми.

Формата на тибикоса е подобна на почти прозрачен оризов боздуган. Те се размножават във вода и се нуждаят от кафява захар, панела или известни също като пилонцило или меласа за хранене и размножаване.

Това е напитка, считана за "чудотворна", защото лечението му е от полза за различни състояния на тялото. Когато хората консумират гъбите от Тибет, те го споменават увеличава енергията им, подобрява усвояването на хранителни вещества, чувства се по-енергичен и те са спаднали с няколко размера. Тук представяме как да приемаме воден кефир, за да отслабнем за кратко време.

Свойства на водния кефир за отслабване

Кефирът или тибикосът се превърнаха в една от най-ценните съставки за отслабнете по естествен път. Но стига да е придружено от диета, богата на естествени храни като плодове, зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни. Избягвайте газирани напитки и храни с високо съдържание на мазнини.

Има много предимства от консумацията на тази прекрасна напитка. Но една от най-важните е неговата сила да отслабва, знайте какви са свойствата Българите на водата, за да отслабнете за кратко време?

  • Благодарение на своята функция за регенериране и балансиране на бактериалната флора, тя позволява облекчаване на запек и бавно храносмилане, позволявайки по-бърз метаболизъм да подобри усвояването на хранителните вещества и да елиминира мазнините и токсините. Помага ни да отидем до тоалетната.
  • Предоставя ни a повишена енергия и се чувстваме по-одухотворени и щастливи. Така че ни помага да бъдем по-активни през деня.
  • Тибикосът има високо съдържание на протеини, което спомага за ускоряване на метаболизма.
  • Произвежда синтеза на Витамини от група В, Също така е важен източник на калий, фосфор, калций и витамини, които помагат за укрепване на защитните сили и борба с нива на холестерола.
  • Ускорява метаболизма, което ни помага изгаряйте мазнини през целия ден, нещо, което ще забележим, когато започнем да виждаме как отслабваме след няколко седмици.
  • Кефирът е храна, която осигурява много малко калории: 100 грама осигуряват 40 килокалории.
  • Избягвайте образуването на газове което може да ни накара да се почувстваме подути.

За всичко това, Българската вода може да се използва като естествена хранителна добавка. Тъй като не съдържа големи количества мазнини или калории, както и големия принос на течности и протеини. Това спомага за ускоряване на метаболизма и добро пречистване на организма, за да отслабнете бързо.

Научете как да пиете българска вода, за да отслабнете бързо

съществуват два основни начина за приготвяне на кефир: вода и мляко. И двете се правят по един и същи начин, само че поради по-добър вкус обикновено се използва повече мляко.

Този, направен с вода, е най-добрият, защото не добавя нищо към кефира. Докато млякото осигурява друга поредица от хранителни вещества, които в много случаи не позволяват на кефира да действа пълноценно върху тялото ни.

Можете да си набавите тибикос в специализирани магазини за естествени храни или с някой, който отглежда тези гъби. Тук ви казваме как да използвате водата българи за бързо отслабване.

  • Българи (топла вода). Една супена лъжица от тези гъби е достатъчна.
  • Стъклена или пластмасова бутилка от около половин литър.
  • Дървена или пластмасова лъжица.
  • Пластмасова цедка.
  • Половин литър вода.
  • Кафява захар, или за предпочитане панела, наричани още пилонцило или сладки вързани.

Използвайте пластмасови или дървени прибори, никога метални и само стъклен или пластмасов контейнер.

Метод на приготвяне:

  1. Ние ще вземем Българи и ги поставете в пластмасова цедка и ще ги измием със струята вода със стайна температура.
  2. В стъклен или пластмасов съд поставете пропорционалната част или половината от пилонцило (панела) от количеството тибикос, което имате.
  3. След това вече измитите българи се изпразват от вода, добавя им се чаша вода. Те са покрити с одеяло или хартиена салфетка, за да могат да дишат.
  4. Остават неподвижни за цял ден (24 часа).
  5. На следващия ден напитката, получена от тибикоса, се прецежда през цедката и получената вода се приема на гладно.
  6. Трябва отново да измиете тибикоса с помощта на цедка и студена вода или стайна температура. И целият процес се повтаря.

Консумацията на воден кефир за отслабване като лека закуска, веднъж или два пъти на ден. Пийте половин чаша на гладно и още една на обяд, между обяд и вечеря.

Когато правите воден кефир, гъбите редовно ще започнат да се размножават естествено. Това не означава, че ги изхвърляте, можете да вземете сумата, която вече не искате, и да я добавите към киселото мляко или напитката, която ще пиете. Друго много добро използване и да не ги губите е като ги превърнете в тор за растенията.

Как да разберем дали българите са живи

Да разберете дали са били използвани или вече са мъртви е много просто, като всяка друга храна:

  • Започва да се усеща много неприятна, зловонна мухлясала миризма (да не се бърка с кисела миризма).
  • Има жълтеникав вид, това приблизително означава, че българите вече не служат. В този случай по-добре го изхвърлете и подгответе нов.

Нормалната консистенция на кефирни възли Трябва да е бяла и еластична по текстура. И фактът, че възлите плават, не трябва да ви кара да мислите, че са в лоша форма.

сега, когато знаете как да правите напитки Българите да ОТСЛАБВАТ ЗА ДВЕ СЕДМИЦИ, единственото, което ни остава, е да се заемем с работата и да се уверим сами. Уверяваме ви, че след като го изпробвате, няма да го напуснете.