Свързани новини

Коремните пояси са дреха, използвана по медицински причини, но има и такива, които я използват с цел многократно намаляване на талията, без да се изследват отрицателните ефекти, които може да причини.

ефективни

Определено поясът веднага помага да има по-стилизирана фигура и ви позволява да изглеждате по-добре с тесни дрехи, но ежедневното му използване може да причини неудобства, посочва физиотерапевтът Марсел Пинейро пред уеб портала Tua Saúde.

Специалистът посочва честата употреба на коремни пояси може причиняват ефекти като:

  • Слабост на коремните и гръбните мускули, причинявайки по-голяма вялост в корема и увреждаща позата на потребителя, поради което мускулите стават по-слаби.
  • Затруднено дишане, Това е така, защото по време на вдъхновение диафрагмата пада естествено, движейки корема, а с пояса това движение е нарушено.
  • Лошо храносмилане, защото затруднява преминаването на кръвта и нейните функции поради прекомерното налягане на пояса върху стомаха и други храносмилателни органи.
  • Запек, Този ефект се получава, тъй като движението на диафрагмата над червата допринася за изпразването на червата, но това не се случва правилно поради честото използване на пояса.
  • Лошо кръвообращение поради трудността, която произвежда кръвта да достигне правилно до всички тъкани, това се дължи на натиска, упражняван от пояса.
  • Несигурност, когато не носите пояс, фактор, който влияе върху психичното здраве и качеството на живот на хората.

„Най-добрият начин да намалите талията бързо, но определено е чрез изгаряне на локализирани мазнини, което може да се направи с диета и упражнения ", казва специалистът.

Кога трябва да се носят коремни пояси?

Тази дреха се препоръчва главно след операция на гръбначния стълб или коремните органи "защото ще помогне за заздравяване на порязванията в кожата и мускулите и ще избегне отварянето на вътрешните точки".

Това се препоръчва и след процедури като абдоминопластика или липосукция, защото помага за овладяване на отока и задържането на течности, които се появяват в следоперативния период.

„Използването на пояса също може да бъде добър вариант за повишаване на благосъстоянието на затлъстелия човек, който е такъв в процеса на отслабване. Но за да се чувствате наистина добре с новото тяло, може да е показано да се извършват пластични операции, за да се премахне излишната кожа, след като човекът достигне идеалното си тегло ", посочва Pinheiro.

Правилно ли е да се тренира с пояс?

Има моменти, когато на мъжете се препоръчва да използват пояс, защото изпълняват упражнения, при които вдигат много тежести, в този случай е подходящо, защото това ще помогне за защита и стабилизиране на гръбначния стълб.

Има обаче такива, които използват каучукови или неопропенови пояси с намерение да изгарят мазнини, но с това изпотяване се губи само вода, причинявайки дехидратация. „Този ​​тип пояс само намалява мерките, като елиминира повече вода, като ефектът му е много временен“, казва експертът. (I)