Имам коремно затлъстяване (талията по-голяма от 88 см при жените или 102 см при мъжете) изглежда причинява по-висок риск от астма, отколкото просто затлъстяване.
В САЩ над 75% от жените над 60 години имат коремно затлъстяване.
Как се измерва затлъстяването
Най-приетата формула е индекс на телесна маса, което отчита теглото и височината. Счита се за нормално до 25, с наднормено тегло, ако е от 25 до 30, и затлъстяване, когато е по-голямо от 30.
Пример за изчисление: за човек 75 kg и висок 1,60 m:
- разделяме 75 на 2,56 (1,60 по 1,60)
- и резултатът е индексът на телесна маса: 29.29.
Този човек е очевидно с наднормено тегло и практически затлъстяване (близо до 30).
Талията е по-важна от общите килограми
Това означаваше увеличение на индекса на телесна маса увеличете шанса за астма с почти 2 пъти (в допълнение към диабет, хипертония и артериосклероза).
Голямо проучване в Калифорния установи това коремно затлъстяване повишава риска от развитие на астма дори при тези с нормален индекс на телесна маса, тъй като не открива много затлъстели (особено сред мъжете).
По-малко въздух в белите дробове на затлъстелите в края на издишването
Изглежда, че причината е, че затлъстяването намалява обема на въздуха това е в белите дробове в края на издишването (това, което е известно като функционален остатъчен капацитет) и калибъра на дихателните пътища, увеличавайки реакцията на бронха. Колкото по-високо е коремното затлъстяване, толкова по-малък е обемът на остатъчния въздух.
Освен това затлъстяването би довело до ниска степен на възпаление с увеличаване на молекулите, които се намесват при възпаление (цитокини, хемокини и мастни хормони).
- Бирата може да подобри сърдечно-съдовото здраве при затлъстели възрастни - La Provincia
- Ключът към загубата на корема може да се крие в този често срещан витамин
- Кърменето може да причини рахит поради дефицит на витамин D.
- Диастазата може да бъде зад биреното ви коремче или останалото след бременността
- Специалист по детска ендокринология и хранене в Картахена