симптоми

Имайте коригирана колона става все по-често. Всъщност, според няколко проучвания, най-малко 85% от населението на света има болки в гърба, които могат или не могат да бъдат свързани със спинална ректификация.

Не забравяйте, че гръбначният стълб не е напълно изправен, но има до четири извивки, които се редуват помежду си. Те помагат да се придаде мобилност и стабилност на тялото ни, освен че поддържат теглото ни. Изчезването на някоя от тези криви ще доведе до коригиране, което обикновено се случва в цервикалната или лумбалната област.

От Vital Seguro, експерти по здравно осигуряване, В тази статия обясняваме как да идентифицираме коригиран гръбначен стълб, какви са основните причини и кои са най-добрите лечения в този случай.

Коригирани симптоми на гръбначния стълб

Както споменахме по-рано, гръбначният ни стълб е проектиран да работи със своите естествени извивки:

  1. Цервикална лордоза
  2. Дорзална кифоза
  3. Лумбална лордоза
  4. Sacrococcygeal кифоза

Главно цервикалната и лумбалната част са склонни да изчезват, принуждавайки останалите извивки да работят повече от обикновено. В резултат на това теглото на тялото ни пада директно върху друга област, причинявайки лумбална болка, болка в шийката на матката и т.н.

Причини за отстраняване на гръбначния стълб

The загуба на кривина в гръбначния стълб Това може да се случи по различни причини:

  1. Причини от вроден произход, тоест поради проблеми с раждането.
  2. Екзогенни причини, тоест чрез водене на заседнал начин на живот, страдание от стрес или безпокойство, лоша диета или поради пътнотранспортно произшествие.

The коригиране на колона не се появява за една нощ, освен ако причината не е пътнотранспортно произшествие. Обикновено се появява поради продължителна поза, лоши навици или повтаряща се работа.

В момента прекомерното използване на мобилни телефони ни принуждава да гледаме на екрана по такъв начин, че цервикалите да се претоварят. Към това трябва да добавим и работа в офиса, където прекарваме повече от 8 часа на ден седнали, а в някои случаи със столове или пози, благоприятстващи болката в гърба.

Последици от коригирането

Една от основните последици от оправянето на гръбначния стълб, независимо дали в лумбалната или цервикалната област, ще бъде болката. Ако обаче тази патология не се лекува и продължи с течение на времето, могат да възникнат други последици, като например:

  1. Главоболие
  2. Замайване
  3. Световъртеж
  4. Нарушения на очите
  5. Звънене в ушите (шум в ушите или шум в ушите)
  6. Повръщане
  7. Болки в краката
  8. Компресия в гръбначния мозък
  9. Загуба на сила
  10. Загуба на мускулни рефлекси

Преди каквито и да е симптоми или болка е важно да се консултирате с лекар специалист, за да избегнете претоварване на мускулите и други механични проблеми.

Третиране за коригиране на колона

Когато прилагате правилно лечение, ще е необходимо да отидете при лекар специалист, за да извършите проучване, съответните диагностични тестове и да определите кое е най-доброто лечение в нашия случай.

Сред основните препоръки на специалистите обаче откриваме:

  1. Поддържайте здравословна и балансирана диета
  2. Отказ от пушене и редовно пиене на алкохол
  3. Правете редовни упражнения или ходете поне 30 минути на ден
  4. Извършвайте разтягания в цервикалната и лумбалната област
  5. Седнете правилно
  6. Избягвайте да навеждате глава, когато консултирате мобилния си телефон
  7. Практикувайте пилатес

Ако имате нужда от повече информация за това как да третирате коригирана колона, не се колебайте да се свържете с нас без задължение. От Vital Seguro разполагаме с широк медицински екип със здравни специалисти, които могат да ви помогнат да изчезнате досадната болка в гърба.