Кортизол Това е хормон, считан за основния глюкокортикоид при хората. Това се синтезира от холестерола, от клетките на надбъбречната кора. Обикновено количеството секреция на кортизол обикновено е 10 до 20 mg на ден, директно регулирано от циркадния цикъл.

Кортизол и неговото естествено освобождаване

Концентрацията му в кръвната плазма варира в зависимост от часовете на деня. Максималният му връх настъпва през ранните часове на деня и достига най-ниската си точка в полунощ. Постоянното освобождаване на хормона може да се случи и при физическа или емоционална дестабилизация, което го кара да излезе извън контрол на своята основа, която е циркадният цикъл или цикълът сън-будност.

Процесите, при които кортизол действията са пряко медиирани от глюкокортикоидни рецептори и минералокортикоидни рецептори, принадлежащи на тези, които регулират генната транскрипция. Всеки от тези рецептори има афинитет не само към кортизол, но и към кортикостерон и алдостерон. Действията им са разнообразни и това е основният компонент на някои физиологични процеси като:

  • Стрес.
  • Памет.
  • Безсъние.
  • Глюконеогенеза.
  • Синтез на протеини.

Процеси, при които кортизолът се намесва

1. Реакция на стрес

по-добре

При стрес не само адреналинът играе важна роля, но и кортизолът. Реакцията на борба или бягство е увеличаването на производството на кортизол, който директно помага на процеса на оцеляване да бъде успешно преодолян и без никакъв дефицит във физиологичните действия, които се случват във веригата от събития.

2. Памет

Паметта изисква не само мозъка, но и невроендокринна система. Всъщност е необходимо да се консолидира информацията. Нивата на серумния кортизол оказват влияние върху паметта. Особено ако те надвишават нормалните нива или ако индивидът е в период на стрес. Ефектът от високите нива на кортизол в кръвта, произведени от хроничен стрес, води до дегенеративен процес на краткосрочна памет и селективно внимание.

3. Безсъние

По време на сън има етапи на бавни вълни и бързи вълни. За да получите пълен период на сън, оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза трябва да се регулира и в оптимални условия. По този начин количествата кортизол ще бъдат освободени с подходящи стойности. Нарушенията на съня са свързани с дисфункция на оста H-H-A през нощта. Това причинява безсъние и заедно с това нощни събуждания с голяма честота.

4. Глюконеогенеза

В този процес, кортизол отговаря на действието на контрарегулиращия инсулин. Това включва агрегирането на глюкоза в кръвта от резервен източник, черния дроб. Глюкозата, медиирана от физиологичен резервен източник, се синтезира от алтернативни субстрати, като протеини или мазнини, намиращи се в черния дроб. Следователно, понякога може да генерира тенденция към хипергликемия.

5. Синтез на протеини

Това е още един от отговорите на кортизола в организма. Синтезът на протеини се регулира от кортикотропния хормон, до голяма степен, под катаболен механизъм. Като катаболен, кортизолът причинява загуба на мускулна тъкан. Тъкани, които ще бъдат използвани по-късно за получаване на глюкоза в черния дроб, като част от енергийните резерви. И по този начин поддържайте състоянието на бдение на индивида.

6. Имунна система

Високите нива на кортизол в кръвта причиняват промени в белите кръвни клетки, със задача да се бори с потенциалните болести. От друга страна, кортизол намалява производството на цитокини, отговорен за иницииране на имунния отговор. Следователно от това следва, че нашите емоции имат пряка връзка с физиологичните процеси и имунния отговор.

7. Костна система

Кортизолът помага за регулиране на баланса на водата и минералите. Трябва да се подчертае значението на минералите в организма, от тяхното влияние върху кръвното налягане до техния принос в костната система. Всъщност кортизолът може значително да допринесе за остеопорозата. Също така, до мускулна контракция.

Заключения

В заключение, този хормон е много важен за организма. Освен това действието му медиира множество химични и метаболитни процеси. Поддържане и контрол на хормона нормални нива Това е фундаментално. Затова ви препоръчваме да се подложите на адекватно медицинско наблюдение, за да поддържате нивата си под контрол.